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	<title>定年小説・ノウハウ本 | シニアライフハック</title>
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	<title>定年小説・ノウハウ本 | シニアライフハック</title>
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		<title>シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ　その２</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 22:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
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					<description><![CDATA[将来について語るとき、若かりし頃は夢と希望、そして期待にあふれていました。しかし、老後となるといささか事情が違います。 将来について語るとき、そこには不安しかありません。なぜなら情報が少ないからです。豊かな老後を暮らすた [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">将来について語るとき、若かりし頃は夢と希望、そして期待にあふれていました。<br>しかし、老後となるといささか事情が違います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">将来について語るとき、そこには不安しかありません。なぜなら情報が少ないからです。<br>豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？<br>お金、仕事、親の介護、健康維持、趣味、人間関係、老いらくの恋、情報収集範囲は幅広く未知の世界への心構えが必要です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こんな情報をストーリーで楽しめる定年小説というジャンルがあります。<br>フィクションとは言え、有名作家さんが描く物語はリアリティーに満ちており老後の参考になる事が盛りだくさん。ノウハウ本とは違い、日常生活をストーリーとして描き、そこに繰り広げられる喜怒哀楽の風景から老後の課題が見えてきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">楽しみながら老後の生活を垣間見ることが出きます。刺激がもらえます。<br>人間関係を見つめなおすことで新たな発見もあります。<br>自分が考える老後と照らし合わせることもできます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それぞれのストーリーをヒントに自分の老後をどのように描くのか、どのような生活を目指すのか、今から準備すれば豊かな未来が待っているはず。<br>未来予想図を描くのはあなた自身です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今までシリーズ第二弾として5冊紹介してきました。<br>こちらでまとめ記事として紹介していきます。<br>興味がある小説の詳細については個々のリンクから本編をご参照ください。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「九十歳。何がめでたい」　佐藤愛子</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">来るか？日本人総アホ時代</a></li></ol></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">「老害の人」内館牧子</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">引退したのに肩書？</a></li></ol></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">若く見られることが大事</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">夫源病</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">「喫茶おじさん」　原田ひ香</a><ol><li><a href="#toc10" tabindex="0">趣味がなかった　一月　正午の東銀座</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめはこちら　↓</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「九十歳。何がめでたい」　佐藤愛子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">佐藤愛子さんは、1969年に「戦いすんで日が暮れて」で直木賞を受賞、2023年に満100歳の誕生日を迎えられました。2016年に「九十歳。何がめでたい」、2021年に「九十八歳。戦いやまず日は暮れず」を出版。「2024年に「九十歳。何がめでたい」が草笛光子さん主演で映画化が決定、６月21日全国公開されました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は今年65歳、いよいよ年金受給開始の新参者。九十歳といわれても、まだピンときませんが人生百年時代といわれている昨今、この自虐的なタイトルは非常に気になります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">佐藤さんの豊富な人生の実体験から、理不尽な話、腹立たしい話や人情噺が面白おかしく繰り出されます。ただ面白いだけじゃなく、今の社会に対して考えさせられるヒントが盛りだくさん、何と言っても百歳ですから。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>目次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>来るか？日本人総アホ時代</strong></li>



<li><strong>覚悟のしかた</strong></li>



<li><strong>いちいちうるせえ</strong></li>



<li><strong>おしまいの言葉</strong></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">来るか？日本人総アホ時代</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>「文明の進歩」は我々の暮らしを豊かにしたかもしれないが、それと引き替えにかって我々の中にあった謙虚さや感謝や我慢などの精神力を摩滅させて行く。</em></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">p22</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">スマホ、新幹線「のぞみ」の東京と大阪間３分アップ、洗濯についての今昔などを例に話が展開。自分の体験談を通して、進歩の意義、年寄りが敬意を払われなくなったことを嘆きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の世代でも、中学生の頃から生活の利便性が格段に上がり衣・食・住の全てが生活必需品のレベルを超え、好みが重視される豊かな世の中になりました。そして、気が付けば頭と身体をフル稼働させて対処していた物事が、スマホ一つで掌の中で解決してしまう時代になっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この「来るか？日本人総アホ時代」では思い通りにいかないことに対して、イライラすることが増えた自分。何でも当たり前と思っている、我儘な自分がいることに気付かされました。佐藤さんのおっしゃる通り「必要なのは人間の精神力」なのかもしれません。反省です。</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/medetai/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第6弾は　「九十歳。何がめでたい」 佐藤愛子" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第6弾は　「九十歳。何がめでたい」 佐藤愛子" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第6弾は　「九十歳。何がめでたい」 佐藤愛子" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-800x450.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-768x432.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-1536x864.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-scaled.jpg 2048w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/d97c2bd166d670c5607d10c9729443c4-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第6弾は　「九十歳。何がめでたい」 佐藤愛子</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">百歳を迎えた著者が、自分の人生経験から本音でズバズバと世の出来事に対して切り込みます。面白くもあり、また深く考えさせられる内容はシニアには大切な事ばかり。映画化も決まったこの作品には、過去を顧みながらも、これからをどのような気構えで生きていきべきかのヒントが沢山隠されています。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.06.19</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">「老害の人」内館牧子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の内館さんはＯＬ生活を経て1988年より脚本家、作家の道を歩まれています。朝ドラ「ひらり」の原作脚本、大河ドラマ「毛利元就」のオリジナル脚本など担当されていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高齢者小説と呼ばれる、以前ご紹介した「終わった人」、「すぐ死ぬんだから」「今度生まれたら」に続く第４弾がこちら「老害の人」となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">老害という言葉、耳障りがいい言葉ではありませんが、すでに市民権を得ており私も気にする年になってきました。小説内では孫自慢、元気自慢に病気自慢、趣味自慢、昔話に同じ話の繰り返しと、やりたい放題で笑うしかありませんが、身近にある話ばかりなので、他人事とは言っていられません。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>目次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>引退したのに肩書？</strong></li>



<li><strong>人の話を聞かない人たち</strong></li>



<li><strong>若い頃はギラギラしていたのに</strong></li>



<li><strong>人は毒か薬にならにゃいかん</strong></li>



<li><strong>ドラマのエンディング曲</strong></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">引退したのに肩書？</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「肩書は『経営戦略室長』にしてくれ」</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">ｐ14</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">社長の座を譲った福太郎だが、会社に一部屋残してもらうことに。気を利かせた新社長、肩書は顧問か相談役、名刺も作りましょうかと言ってくれる。福太郎はこの肩書にダメ出し、そして出たこの発言。顧問とか相談役という肩書は終わったジジイが就く役職だと言い放った。</p>



<p class="wp-block-paragraph">経営戦略室の設置は特に大企業で組織された戦略策定の花形部署。中小企業、特にオーナー企業にはあまり存在しない部署だと思います。社長の頭の中が経営戦略室という会社が多いのではないでしょうか？ですから、この段階で事実上福太郎は引退して社長を譲ったという気持ちには？？？です、やる気満々。悪気はないのでしょうが。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私世代の若い頃には無かったこの部署、1980年後半から90年代ごろに出来た部署だと思います。誰しもこの「経営戦略室長」という肩書と言葉の響きに憧れがあったのではないでしょうか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">社長を引退して肩書が経営戦略室長、まさしく老害かもしれませんね。</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/rougai/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第7弾は　「老害の人」　内館牧子" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第7弾は　「老害の人」　内館牧子" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第7弾は　「老害の人」　内館牧子" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-800x450.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-768x432.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-1536x864.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-scaled.jpg 2048w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/a0c3b18c1e79800a6fc630b7671ec3f1-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第7弾は　「老害の人」　内館牧子</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">内館牧子さんの「終わった人」「すぐ死ぬんだから」「今度生まれたら」に続く第４弾がこちら「老害の人」。納得、共感できる部分が多く楽しくテンポよく読むことが出来ます。考えさせられる場面も多く、学びと課題を沢山いただけました。シニアの参考書のような小説というのが私の感想。老後小説は読んでてスッキリします。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.07.11</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の内館さんについては前回の第７弾でご紹介させて頂きましたので、そちらをご参照ください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高齢者小説と呼ばれる、内館さんの４作品「終わった人」「すぐ死ぬんだから」「今度生まれたら」「老害の人」から、今回は３つ目のご紹介となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ドキッとするタイトル、最初からググっと引き寄せられるストレートなご指摘、今回も歯に衣着せぬ心地よい響きで、ページがどんどん進みます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">納得、共感できるご指摘は自分や周りの人たちと比較して考えさせられますし、何より元気がもらえるところがいいですね。高齢者に前期も後期も無いと思わせてくれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、ストーリーは途中で思わぬ展開へ。こうなると一気読みモードで、やめられなくなりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>目次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>若く見られることが大事</strong></li>



<li><strong>年を取ることは退化</strong></li>



<li><strong>使うべきことがあるだろう</strong></li>



<li><strong>ババくささは伝染る</strong></li>



<li><strong>楽しまなければ損</strong></li>



<li><strong>NHK　プレミアムドラマ</strong></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">若く見られることが大事</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>六十代に入ったら、男も女も絶対に実年齢に見られてはならない。<br>　　　　　　　　　　　　　~中略~<br>絶対に七十八には見えない。自身がある。それだけの努力はしているし、気合いも入れている。</strong><br><br><em>p2</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">年相応という言葉がありますが、冒頭から「実年齢に見られてはならない」とグサッと刺さるフレーズが登場します。考えてみると、年相応と言われても基準があるわけではありません。若く見える人、老けて見える人、人それぞれ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">若く見える人は、見た目だけではなく話題も豊富で話し方も元気で好感が持てる方が多い気がします。外見だけじゃなく中身も魅力的な方が多いですね。天性ではなく努力の賜物なのでしょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">本書にあるとおり、努力・自身・気合が必要なのかも。気力、体力、身だしなみ、ファッションにも気を使って豊かな老後を送りたいですね。ハードルは高いですが、すぐ死ぬんだからを言い訳にしないように心がけます。</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/sugu/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第8弾は　「すぐ死ぬんだから」　内館牧子" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第8弾は　「すぐ死ぬんだから」　内館牧子" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第8弾は　「すぐ死ぬんだから」　内館牧子" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-800x450.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-768x432.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-1536x864.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-scaled.jpg 2048w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/c933569c9da33bfe4f372adb59d91229-1-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第8弾は　「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">衝撃的なタイトル、あっと驚くストーリー展開、ほろっと泣ける感動シーン。シニアにとって考えさせられる内容がギッシリ詰まっていて、一気に最後まで読み終わる爽快な小説、内館牧子さんらしい作品だと思います。老後生活に参考になる出来事が綴られており、自分事として読める定年小説は楽しめる娯楽小説でもあります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.07.24</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">天海祐希さん主演で映画にもなった「老後の資金がありません」でおなじみの垣谷美雨さん。私と同年代の著者の作品はリアリティにあふれシニアライフの参考になる内容。身近な話題満載で親近感もあり楽しく読み進むことができる小説です。私も定年小説・ノウハウ本の第一弾で紹介させていただきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「定年オヤジ改造計画」の他、「あなたの人生、片づけます」「夫の墓には入りません」、「姑の遺品整理は、迷惑です」、「後悔病棟」などリアルなタイトルの作品が多くあり、どれも名作揃いです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回のタイトル「オヤジ改造計画」、何かやらされるのかと思いますが、オヤジ自らが多くの気付きを得て反省し変わっていく感動の物語。前半戦から怒涛の垣谷節がさく裂。少々誇張した内容にも感じますが、的は射ており同世代だけにうなずきと反省で胸が締め付けられます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>目次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>夫源病</strong></li>



<li><strong>解放感は多忙とセット</strong></li>



<li><strong>息が苦しくなる</strong></li>



<li><strong>男でも女でもない老人</strong></li>



<li><strong>家政婦と勘違いしているんじゃないか</strong></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">夫源病</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>あ、「夫源病」と書くのか・・・・。</strong><br><strong>夫が原因の病気という意味らしいが、これに似た病気なら以前から知っている。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ45</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">主人在宅ストレス症候群、夫が定年退職後、家にいると妻が病気になるという。思わず自分はどうなるんだろう？と自問自答してしまいました。<br><br>家と会社の往復で帰りも遅く、育児も家事もやらない夫、定年後は家にずっといるだけで相変わらず何もしない。小説ではかなり極端に書かれていますが、誰にでも思い当たる節があるかもしれません。<br><br>残業とか、付き合いとか、嘘ではありませんが飲みに行って楽しい思いをしたこともあるし、翌日は二日酔いで家族サービスは無しとか、反省のネタは尽きません。反省…。<br><br>同年代の男性諸氏は自己チェックは必要かもしれません。夫が原因で「夫源病」。嫌な響きですが、ここは素直になったほうが良さそうです。改善の余地はたくさんありそうです。<br><br>ところで、「妻源病」はないのだろうか？</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/oyaji_kaizou/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第9弾は　「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第9弾は　「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第9弾は　「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-800x450.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-768x432.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-1536x864.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-scaled.jpg 2048w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/60f73795d83df3ab9f588ee7e30be2aa-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第9弾は　「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">快適な老後生活を過ごすためには、定年オヤジは何を自己チェックすればいいか？妻たちがどんな思いを抱いているか？今まで知らなかったし、気にしなかったことが次々と迫ってくる怖くもあり、楽しくもある娯楽小説と一言では片づけられない作品です。これぞシニアオヤジの参考書。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.08.08</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">「喫茶おじさん」　原田ひ香</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の原田さんは「はじまらないティータイム」で第31回すばる文学賞受賞。著書に「三千円の使いかた」「喫茶おじさん」「そのマンション、終の住処でいいですか？」「彼女の家計簿」「東京ロンダリング」などがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「三千円の使いかた」は節約家族小説とよばれ、フジテレビでドラマ化もされて大ブレイク。2022年上半期のベストセラーランキング、オリコン・トーハン・日販、三冠達成されている人気作品となりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回ご紹介する「喫茶おじさん」は食に関する著書も多い原田さんの2023年の小説。純喫茶店好きの早期退職した57歳のおじさん、松尾純一郎の物語。喫茶店めぐりが好きなシニアの私には大変興味深く、また老後生活の勉強にもなるこの作品。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実名は伏せてありますが、実在する有名な喫茶店や名物メニューが詳しく紹介されているところも魅力。知ってる店があると２倍楽しめます。（最後に私の見解でお店を並べてみました）</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>目次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>趣味がなかった　一月　正午の東銀座</strong></li>



<li><strong>再就職の面接　二月　午後二時の新橋</strong></li>



<li><strong>職安で　三月　午後三時の学芸大学</strong></li>



<li><strong>老後の不安　八月　午後一時の新橋</strong></li>



<li><strong>同僚との比較　十月　夜十時の池袋</strong></li>



<li><strong>自分を振り返る　十月　夜十時の池袋</strong></li>



<li><strong>登場する魅力あふれる喫茶店24店舗</strong></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">趣味がなかった　一月　正午の東銀座</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>これまでこれといった趣味はなかった。現役時代は休日は疲れ切って寝てばかりいたし、起きれば妻の「ちょっと亜理紗を見ていてちょうだいよ」の声に追いかけられていた。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ16</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">銀座の喫茶店でコーヒーを飲みながら純一郎が過去を振り返り、純喫茶巡りを趣味にしようと決めるシーン。ゴルフは仕事の付き合いが絡んでいるしスポーツは苦手、囲碁将棋は下手で賭け事は嫌い、「勝ちたい」と思ったことがないという描写、こんなサラリーマン沢山いるんですよね、リアリティーがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">仕事と家庭の問題をクリアして、自分の好きな時間を楽しんできたビジネスマンはどれくらいいるのでしょう？私もなんとなく生きてきたわけではないけれど、改めて自分を主語にして考えたとき、本当に楽しめた付き合いの時間は少ないかもしれません。同調圧力が常にあったのかも。</p>



<p class="wp-block-paragraph">夢中になって打ち込めた趣味と言えるもの、何もない自分がここにもいます。考える時間と気持ちの余裕がなかったと言えば、言い訳になりますが・・・。色々やってはみたものの、どれも中途半端な結果に。私も、喫茶店巡りでも始めて見るか、居酒屋巡りより財布にも身体にも優しそうですし。</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/coffee_ojisan/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第10弾は　「喫茶おじさん」　原田ひ香" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第10弾は　「喫茶おじさん」　原田ひ香" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第10弾は　「喫茶おじさん」　原田ひ香" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-800x450.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-768x432.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-1536x864.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-scaled.jpg 2048w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ec9e8e57596346a9810f0b287637a5bd-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第10弾は　「喫茶おじさん」　原田ひ香</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">仕事、家庭、老後の生活、苦境に立たされた主人公が喫茶店で思いを巡らす物語はシニアの共感を得られる事間違いなし。定年小説、シニアの参考書としておすすめの一冊。登場する喫茶店は実在する名店ばかりですから、喫茶店めぐり、グルメツアーの参考書としても必見ですね。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.09.03</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめはこちら　↓</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">その１では下記５冊を紹介しています。その２と合わせて計10冊、これで老後対策はokです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">目次<br>・老後の資金がありません　垣谷美雨　<br>・孤舟　渡辺淳一<br>・終わった人　内館牧子　<br>・おもかげ　浅田次郎<br>・５５歳からのハローライフ　村上 龍</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/senior-novel-select5/" title="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/teinen_-syosetu-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ" title="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/teinen_-syosetu-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/teinen_-syosetu-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/teinen_-syosetu-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？お金、仕事、親の介護、健康維持など幅広く未知の世界への心構えが必要。こんな情報をストーリーで楽しめる定年小説というジャンル。垣谷美雨、渡辺淳一、内館牧子、浅田次郎、村上 龍、有名作家さんが描く物語は老後の参考になる事が盛りだくさん。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.05.19</div></div></div></div></a>
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            	</item>
		<item>
		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第10弾は　「喫茶おじさん」　原田ひ香</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Sep 2024 22:02:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
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					<description><![CDATA[定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。 日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であり楽しい娯楽作品です。前回、第9弾小説に学ぶ<a href="https://senior-lifehack-lab.com/oyaji_kaizou/" target="_blank">「定年オヤジ改造計画」</a>に続き、原田ひ香さんの「喫茶おじさん」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「喫茶おじさん」　原田ひ香</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">趣味がなかった　一月　正午の東銀座</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">再就職の面接　二月　午後二時の新橋</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">職安で　三月　午後三時の学芸大学</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">老後の不安　八月　午後一時の新橋</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">同僚との比較　十月　夜十時の池袋</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">自分を振り返る　十月　夜十時の池袋</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">登場する魅力あふれる喫茶店24店舗</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「喫茶おじさん」　原田ひ香</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の原田さんは「はじまらないティータイム」で第31回すばる文学賞受賞。著書に「三千円の使いかた」「喫茶おじさん」「そのマンション、終の住処でいいですか？」「彼女の家計簿」「東京ロンダリング」などがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「三千円の使いかた」は節約家族小説とよばれ、フジテレビでドラマ化もされて大ブレイク。2022年上半期のベストセラーランキング、オリコン・トーハン・日販、三冠達成されている人気作品となりました。</p>




<a rel="noopener" href="https://www.tokai-tv.com/3000yennotsukaikata/" title="三千円の使いかた | 東海テレビ" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.tokai-tv.com/3000yennotsukaikata/og.png" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">三千円の使いかた | 東海テレビ</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">2023年1月7日スタート。家族3世代、4人の女性が、お金と人生の悩みに向き合いたくましく乗り越えていく。ありそうでなかった!ホーム“マネー”ドラマが誕生!</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.tokai-tv.com/3000yennotsukaikata/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.tokai-tv.com</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">今回ご紹介する「喫茶おじさん」は食に関する著書も多い原田さんの2023年の小説。純喫茶店好きの早期退職した57歳のおじさん、松尾純一郎の物語。喫茶店めぐりが好きなシニアの私には大変興味深く、また老後生活の勉強にもなるこの作品。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実名は伏せてありますが、実在する有名な喫茶店や名物メニューが詳しく紹介されているところも魅力。知ってる店があると２倍楽しめます。（最後に私の見解でお店を並べてみました）</p>



<p class="wp-block-paragraph">早期退職金で始めた喫茶店は失敗、バツイチ、バツ２にリーチ状態、こんな、どこかさみし気な無趣味だった主人公の純一郎。彼が巡る純喫茶でコーヒーやこだわりのサンドウィッチ、スイーツを一人で楽しむ姿、原田さんの素晴らしい描写にぐいぐい引き込まれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">シニアの私には共感出来てジーンとくるシーンも多く、優しい気持ちになれるこの作品。仕事、出世、家族、友達、老後の生活、生きる意味、生きた証、自分らしさとは？いろいろと考えさせられました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回もネタバレにならない程度に、シニライフの参考となる心に残った名言の数々、名場面を切り取って、過去の振り返り、これからの人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">趣味がなかった　一月　正午の東銀座</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>これまでこれといった趣味はなかった。現役時代は休日は疲れ切って寝てばかりいたし、起きれば妻の「ちょっと亜理紗を見ていてちょうだいよ」の声に追いかけられていた。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ16</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">銀座の喫茶店でコーヒーを飲みながら純一郎が過去を振り返り、純喫茶巡りを趣味にしようと決めるシーン。ゴルフは仕事の付き合いが絡んでいるしスポーツは苦手、囲碁将棋は下手で賭け事は嫌い、「勝ちたい」と思ったことがないという描写、こんなサラリーマン沢山いるんですよね、リアリティーがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">仕事と家庭の問題をクリアして、自分の好きな時間を楽しんできたビジネスマンはどれくらいいるのでしょう？私もなんとなく生きてきたわけではないけれど、改めて自分を主語にして考えたとき、本当に楽しめた付き合いの時間は少ないかもしれません。同調圧力が常にあったのかも。</p>



<p class="wp-block-paragraph">夢中になって打ち込めた趣味と言えるもの、何もない自分がここにもいます。考える時間と気持ちの余裕がなかったと言えば、言い訳になりますが・・・。色々やってはみたものの、どれも中途半端な結果に。私も、喫茶店巡りでも始めて見るか、居酒屋巡りより財布にも身体にも優しそうですし。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="510" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf-800x510.jpg" alt="" class="wp-image-9947" style="width:493px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf-800x510.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf-500x319.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf-150x96.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf-768x489.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/e37a72f8786d31f9fd1037a8849e92bf.jpg 1419w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">再就職の面接　二月　午後二時の新橋</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>烏森口まで来ると、自然にため息が出た。学生時代の友人、宮沢浩一が紹介してくれた会社に出向いて、再就職の面接試験を受けた、その帰りであった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ26</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">友達に再就職を頼む。これは経験した方じゃないとわからないと思いますが小説にはリアルに描かれています。面接での会話、期待されている内容、甘くない現実、打ち砕かれるプライド。私は、まだこのような経験はありませんが、想像に難くありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">主人公はニュー新橋ビルの喫茶店で自分の状況を考え少々ブルーに。サラリーマンの聖地として親しまれたこのビル、私もランチ、飲み会と大変お世話になった思い出深き場所。再就職の苦労話が身近に感じられます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このビル、築5０年は越えていますが、まだまだ現役で頑張っています。小説に紹介されている喫茶店もよく知っているお店。久しぶりに訪ねて、サラリーマン人生を振り返ってみたくなります。ガッツリお腹を満たしてくれるお得でおいしいランチのお店もたくさんありますし。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="359" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45.jpg" alt="" class="wp-image-9948" style="width:604px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45.jpg 640w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-500x280.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/ba0293d1cf2413966b13e7334f42bc45-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption class="wp-element-caption">ニュー新橋ビル</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">職安で　三月　午後三時の学芸大学</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>週休二日で月十五万の求人がないなら、この国でどうやって生きていけばいいんだ。純一郎は自分のこと以上に、若者と日本を憂えてしまった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ54</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">職安で希望を述べて、担当の若い女性から「そんな求人は一つもないと思ってください」と返されます。さらに、歳の問題だけじゃなく、若い人でも同様にないと言われます。そして、やっと見つかった会社には応募が１００人以上という厳しい絶望的な現実。思いは叶いません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">売り手市場と言われますが、条件等考えると現実は厳しいんですね。雇用形態が変わったとはいえ正規と非正規の間には大きな壁があるのは事実、同一労働同一賃金が推進されていますが、この問題は時間がかかりそうです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">定年後の再就職については、再雇用や新たな職場、独立など様々な選択肢がありますが、小説の主人公は喫茶店経営を始めてあっという間に失敗。独立して失敗したり、投資に失敗して退職金を溶かしてしまった話は私も聞いたことがあります。人それぞれだと思いますが、難しい問題です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は現在再雇用ですが、これはこれで人には言えない苦労が多々あります。普通が一番難しいと言いますからね。会社には失礼な話かもしれませんが、健康のために働いているんだと自分を慰めることにしています。給料も年金も驚くほど安いのが現実なんですよ。<br><br>そろそろ再雇用期間も終了する私。ハローワークへ行くのも時間の問題、どうなることやら心配です。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/dea2d0c939528a41314c3063d406e9a7.jpg" alt="" class="wp-image-9949" style="width:290px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/dea2d0c939528a41314c3063d406e9a7.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/dea2d0c939528a41314c3063d406e9a7-500x500.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/dea2d0c939528a41314c3063d406e9a7-150x150.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/dea2d0c939528a41314c3063d406e9a7-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">老後の不安　八月　午後一時の新橋</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「でも、老後が不安だし」</strong><br><br><strong>「本当のところ、いくら必要なんですか？一カ月に。わかってます？そして、退職金なんかはいくら残っていて、それは投資とかしてないんですか？」</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ155</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">主人公が独立開業した喫茶店で雇っていたアルバイトに仕事や老後の生活、年金について話をしていた際に言われたきつい一言。収入は少なくても自分の好きな仕事をして、毎日食べられるだけ働けばいいんじゃないか、という考え方の若者が少なくないという。</p>



<p class="wp-block-paragraph">生活、将来設計については若者の方が情報も多く、ある意味現実的なのかもしれません。日々、目の前の事に追われていた昭和のサラリーマンには人生を俯瞰的に見ることが苦手なのかも。お小遣いのやりくりさえ大変だったのに、急にひとり身になって家計を含めた生活全体を見ろって言われても困ってしまいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の場合夫婦生活が長いので、良くも悪くも役割分担ができています。今一人になって、生活全部考えろと言われたら自身はありません。今まで考えたこともありませんでしたが、自立的な物事の考え方もシニアには防衛手段として必要かもしれません。<br><br>例えば、よく言われる住環境の問題。老後を考えると長年住み慣れた家ですが、売却して小さな家に引っ越せば良いという理屈はわかります。しかし、生活全体が大きく変わることでもあり決断するには勇気が必要です。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">同僚との比較　十月　夜十時の池袋</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>四十過ぎたら、皆の差が・・・・会社員としての差、家族の差、子供の差、そして、人間としての差・・・さらには口には出せないが、たぶん資産の差。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ188</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">以前の勤めていた同期会があって少し前に友人と落ち合って話をするときのシーン。３０代の頃の同期会と違い、今は気軽に皆と飲めなくなった、太宰治の小説に出てくる「諦念」という言葉が純一郎の頭をよぎる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">定年近くなって、じたばたしてもしかたない。やはり、こう考えるのが普通なんでしょう、諦めるというといカッコ悪いし、負けを認めるようで嫌な感じですが受け入れることも必要なのかも。こんな時、家族ぐるみで付き合っている、なんでも相談できる友人がいると心強いと思いますが、なかなかそんな友人はいないですよね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">名誉と地位、お金がすべてじゃないと言いますが、無いよりあった方がいいと思うのも道理。人と比べてもしょうがないことだと分かっていますが考えちゃう人が多いのではないでしょうか。<br><br>私はもう65歳、この手の悩みは卒業しちゃいました。時間が解決することもありますよ。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="360" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12.jpg" alt="" class="wp-image-9950" style="width:423px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12.jpg 640w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-500x281.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/d8a316141829affcae08ab344b2ffe12-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption class="wp-element-caption">池袋　西口</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">自分を振り返る　十月　夜十時の池袋</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>こうして人生の時間を潰す、というのも喫茶店の大切な役割だ、と思う。</strong><br><strong>目の前にいた、四人の老若男女たちは気がつくともういなかった。終電前に帰ったのだろう。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ204</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">ここは新宿三丁目の24時間営業の喫茶店、お店にはいろんな人がいる。そんな人たちをウオッチしながら自分の過去に思いを馳せ、自分を見つめなおす大切な時間を過ごすシーン。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私が若いころは終電が無くなり帰れなくなると、歌舞伎町の深夜喫茶にお世話になったものです。学生にはタクシー代金を払う余裕もなく、泣く泣く高いコーヒー代（タクシー代より格段に安いですが）を払って始発まで粘ったものでした。うれしいのはコーヒーに、なぜかトーストが付いてきたことを覚えています。<br><br>漫画喫茶やネットカフェ、そしてスマホもない時代、思えば良き時代でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">小説に書かれている通り、年も仕事も格好も色々な人が独特の雰囲気を醸し出して一つの空間を共有しているという、不思議な世界がそこにはあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">深夜喫茶、自分と向き合うには最適な場所かもしれません、人も時間も気にしなくていい特別な場所です。始発に乗って帰るときの、気だるい感覚も懐かしい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">喫茶店を舞台に繰り広げられる純一郎の人生模様。自分事として考えられる事も多く、今一度立ち止まって、これからの自分を見つめなおすきっかけを与えていただきました。自宅ではなく喫茶店というオアシスで。</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">登場する魅力あふれる喫茶店24店舗</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">この小説には多くの喫茶店が登場し、お店の様子や名物メニューが素晴らしい描写で描かれています。私の独断なので違うかもしれませんが、描かれている内容から「たぶんここだろう」と思う店をあげてみます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こうして並べてみると素敵なお店ばかり。何件か行ったことがありますが、すべて巡ってみたくなりました。お店を訪問して別の機会に紹介できればと思います。これは価値ありです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">・銀座　　　<strong>「喫茶アメリカン」</strong>　タマゴサンド　ｐ11<br>・東銀座　　<strong>「カフェ パウリスタ」</strong>　キッシュとケーキセット　ｐ18<br>・新橋　　　<strong>「喫茶 フジ」</strong>　クリームソーダ（ブルーハワイ）　ｐ28<br>・学芸大学　<strong>「平均律」　</strong>クロックムッシュ　フレンチトースト　ｐ56<br>・学芸大学　<strong>「マッターホーン」</strong>　ミルフィーユ　ダミエ（バタークリーム）　ｐ59<br>・東京駅　　<strong>「イノダコーヒー」</strong>　ビーフカツサンド　ｐ74<br>・東京駅　　<strong>「TORAYA TOKYO」</strong>　あんみつ　白玉団子と花豆付き　黒蜜　ｐ77<br>・上野　　　<strong>「王城」</strong>ミートソース　ｐ95<br>・御徒町　　<strong>「ダンケ」</strong>バターブレンドコーヒー　レアチーズ　ｐ99<br>・渋谷　　　<strong>「茶亭 羽富」</strong>　ビーフサンド　紅茶のシフォンケーキ　ｐ109<br>・渋谷　　　<strong>「TOP’S　渋谷」</strong>　ビーフカレーセット　ｐ113<br>・根津　　　<strong>「カヤバ珈琲」</strong>　たまごサンド　レモンスカッシュ　ｐ135<br>・根津　　　<strong>「 ペコ」</strong>　アールグレイ　スコーンのクリームティー　ｐ139<br>・新橋　　　<strong>「ポンヌフ」</strong>　ハンバーグセット　アイスコーヒー　プリン　ｐ160<br>・新橋　　　<strong>「パーラーキムラヤ」</strong>　プリンア・ラ・モード　ｐ164<br>・赤羽　　　<strong>「純喫茶 デア」</strong>　モーニングＡ　バタートースト　ｐ171<br>・赤羽　　　<strong>「梅の木」</strong>　モーニング　厚切りトースト　アイスコーヒー　ｐ172<br>・赤羽　　　<strong>「プチモンド」</strong>　フルーツサンド　焼きそば　ｐ183<br>・池袋　　　<strong>「伯爵」　</strong>オムライス　コーヒー　ｐ198<br>・新宿3丁目 <strong>「珈琲貴族エジンバラ」</strong>　コーヒー　バナナクレープ　ｐ202<br>・京都　　　<strong>「築地」</strong>　ウインナー珈琲　ｐ213<br>・京都　　　<strong>「イノダコーヒー本店」</strong>　　ロールパンセット　ｐ220<br>・京都　　　<strong>「喫茶マドラグ」</strong>　たまごサンド　ｐ223<br>・淡路町　　<strong>「ショパン」</strong>　アンプレス（あんバター）ｐ238</p>




<a rel="noopener" href="https://www.inoda-coffee.co.jp/shop/honten/" title="&#12452;&#12494;&#12480;&#12467;&#12540;&#12498;&#26412;&#24215; | &#12493;&#12523;&#12489;&#12522;&#12483;&#12503;&#12467;&#12540;&#12498;&#12540;&#12392;&#12524;&#12488;&#12525;&#12394;&#31354;&#38291;&#12434;&#27005;&#12375;&#12416;&#21931;&#33590;&#24215; &#12452;&#12494;&#12480;&#12467;&#12540;&#12498;&#65288;INODA COFFEE&#65289; &#32769;&#33303;&#21931;&#33590;&#24215; &#20140;&#37117;&#12459;&#12501;&#12455;" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fwww.inoda-coffee.co.jp%2Fshop%2Fhonten%2F?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">&#12452;&#12494;&#12480;&#12467;&#12540;&#12498;&#26412;&#24215; | &#12493;&#12523;&#12489;&#12522;&#12483;&#12503;&#12467;&#12540;&#12498;&#12540;&#12392;&#12524;&#12488;&#12525;&#12394;&#31354;&#38291;&#12434;&#27005;&#12375;&#12416;&#21931;&#33590;&#24215; &#12452;&#12494;&#12480;&#12467;&#12540;&#12498;&#65288;INODA COFFEE&#65289; &#32769;&#33303;&#21931;&#33590;&#24215; &#20140;&#37117;&#12459;&#12501;&#12455;</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet"></div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.inoda-coffee.co.jp/shop/honten/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.inoda-coffee.co.jp</div></div></div></div></a>




<a rel="noopener" href="https://matterhorn-tokyo.com/" title="MATTERHORN-焼き洋菓子・ケーキ（学芸大学マッターホーン） - マッターホーンがあなたにおいしいケーキと優しい時間をお届けします." class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fmatterhorn-tokyo.com%2F?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">MATTERHORN-焼き洋菓子・ケーキ（学芸大学マッターホーン） - マッターホーンがあなたにおいしいケーキと優しい時間をお届けします.</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">マッターホーンがあなたにおいしいケーキと優しい時間をお届けします.</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://matterhorn-tokyo.com/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">matterhorn-tokyo.com</div></div></div></div></a>




<a rel="noopener" href="https://www.toraya-group.co.jp/shops/shop-14" title="&#26666;&#24335;&#20250;&#31038; &#34382;&#23627;" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fwww.toraya-group.co.jp%2Fshops%2Fshop-14?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">&#26666;&#24335;&#20250;&#31038; &#34382;&#23627;</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet"></div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.toraya-group.co.jp/shops/shop-14" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.toraya-group.co.jp</div></div></div></div></a>




<a rel="noopener" href="http://www.ameyoko-danke.com/" title="幸せなバターの香る珈琲屋さん アメ横ダンケ ｜ 東京都台東区上野" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/http%3A%2F%2Fwww.ameyoko-danke.com%2F?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">幸せなバターの香る珈琲屋さん アメ横ダンケ ｜ 東京都台東区上野</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">上野のカフェをお探しなら　バターブレンドコーヒーのアメ横ダンケ　JR上野駅より徒歩6分</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=http://www.ameyoko-danke.com" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.ameyoko-danke.com</div></div></div></div></a>




<a rel="noopener" href="http://madrague.info/" title="&#21931;&#33590;&#12510;&#12489;&#12521;&#12464;&#12288;la madrague official site" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/http%3A%2F%2Fmadrague.info%2F?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">&#21931;&#33590;&#12510;&#12489;&#12521;&#12464;&#12288;la madrague official site</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">京都の喫茶マドラグの公式ウェブサイト　cafe madrague official web site</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=http://madrague.info/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">madrague.info</div></div></div></div></a>




<a rel="noopener" href="https://edinburgh.jp/" title="新宿24時間営業 - 珈琲貴族エジンバラ" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://edinburgh.jp/wp-content/uploads/2015/07/P1000726.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">新宿24時間営業 - 珈琲貴族エジンバラ</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">珈琲貴族エジンバラは都心の新宿で24時間営業しているコーヒーショップです。サイフォン式（気圧によって湯を移動する仕組み）を用い、コーヒーを一杯一杯抽出することで、香り高い珈琲を提供します。使用するコー...ReadMore</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://edinburgh.jp/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">edinburgh.jp</div></div></div></div></a>



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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener" href="https://www.instagram.com/p/C-ms1fFSCKd/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">喫茶フジ（新橋）(@coffee_fuji)がシェアした投稿</a></p></div></blockquote>
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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">この投稿をInstagramで見る</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">この投稿をInstagramで見る</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; 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<p class="wp-block-paragraph"></p>
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            	</item>
		<item>
		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第9弾は　「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</title>
		<link>https://senior-lifehack-lab.com/oyaji_kaizou/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=oyaji_kaizou</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 02:32:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://senior-lifehack-lab.com/?p=9895</guid>

					<description><![CDATA[定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。 日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であり楽しい娯楽作品です。前回、第8弾小説に学ぶ<a href="https://senior-lifehack-lab.com/sugu/" target="_blank">「すぐ死ぬんだから」</a>に続き、垣谷美雨さんの「定年オヤジ改造計画」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">夫源病</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">解放感は多忙とセット</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">息が苦しくなる</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">男でも女でもない老人</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">家政婦と勘違いしているんじゃないか</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「定年オヤジ改造計画」　垣谷美雨</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">天海祐希さん主演で映画にもなった「老後の資金がありません」でおなじみの垣谷美雨さん。私と同年代の著者の作品はリアリティにあふれシニアライフの参考になる内容。身近な話題満載で親近感もあり楽しく読み進むことができる小説です。私も定年小説・ノウハウ本の第一弾で紹介させていただきました。</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/sinia_novel1/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「老後の資金がありません」の感想です。定年後の参考書のもう一つのジャンルとして定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる楽しい娯楽作品です。ノウハウ本より身近なリアリティーを感じられるので飽きさせません。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2021.12.21</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">「定年オヤジ改造計画」の他、「あなたの人生、片づけます」「夫の墓には入りません」、「姑の遺品整理は、迷惑です」、「後悔病棟」などリアルなタイトルの作品が多くあり、どれも名作揃いです。</p>




<a rel="noopener" href="https://rougo-noshikin.jp/" title="映画『老後の資金がありません！』公式サイト" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://rougo-noshikin.jp/images/ogp.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">映画『老後の資金がありません！』公式サイト</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">映画『老後の資金がありません！』作品情報。人生100年時代、老後資金に2000万円が必要!? 主演、天海祐希。現代日本が抱えるお金の問題に、普通の主婦が立ち向かう！大ヒット上映中！</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://rougo-noshikin.jp/index.html" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">rougo-noshikin.jp</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">今回のタイトル「オヤジ改造計画」、何かやらされるのかと思いますが、オヤジ自らが多くの気付きを得て反省し変わっていく感動の物語。前半戦から怒涛の垣谷節がさく裂。少々誇張した内容にも感じますが、的は射ており同世代だけにうなずきと反省で胸が締め付けられます。<br><br>読後感としては自分の妻に対する態度や思いが変わったこと。口には出せていませんが「今までありがとう、これからもよろしくお願いします」という気持ちに素直になれました。同世代のオヤジ諸氏に読んでいただき、現実を学習していただきたい1冊です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回もネタバレにならない程度に、シニライフの参考となる心に残った名言の数々、名場面を切り取って、過去の振り返り、これからの人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">夫源病</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>あ、「夫源病」と書くのか・・・・。</strong><br><strong>夫が原因の病気という意味らしいが、これに似た病気なら以前から知っている。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ45</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">主人在宅ストレス症候群、夫が定年退職後、家にいると妻が病気になるという。思わず自分はどうなるんだろう？と自問自答してしまいました。<br><br>家と会社の往復で帰りも遅く、育児も家事もやらない夫、定年後は家にずっといるだけで相変わらず何もしない。小説ではかなり極端に書かれていますが、誰にでも思い当たる節があるかもしれません。<br><br>残業とか、付き合いとか、嘘ではありませんが飲みに行って楽しい思いをしたこともあるし、翌日は二日酔いで家族サービスは無しとか、反省のネタは尽きません。反省…。<br><br>同年代の男性諸氏は自己チェックは必要かもしれません。夫が原因で「夫源病」。嫌な響きですが、ここは素直になったほうが良さそうです。改善の余地はたくさんありそうです。<br><br>ところで、「妻源病」はないのだろうか？</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8-800x800.png" alt="" class="wp-image-9901" style="width:268px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8-800x800.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8-500x500.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8-150x150.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8-768x768.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/091d1a5855d146febd248c74a797e5b8.png 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">イメージ</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">解放感は多忙とセット</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>明日から土曜日だと思えば、解放感でいっぱいなのだろう。自分はもう二度と、その気持ちを味わうことはない。解放感は多忙とセットになっているからだ。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ87</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">私は、まだ働いていますがこの感覚はすごくよくわかります。テレワークが増えましたが、その分週末の帰りの通勤電車内の解放感は薄らぎました。また、再雇用だと重い責任もないので昔のような週末のはじけた解放感もなくなりました。<br><br>とことん寝てやる、遊びに行くぞ、昼から飲むぞ、溜まった録画を見てやる。今思えば、どれもたいした事ではないのですが金曜日の午後になると胸の高鳴りを覚えたものです。<br><br>あの感覚が無くなったんだ、と改めて思うとチョッピリ寂しい複雑な心境。解放感と多忙はセットという言葉が身に沁みます。身体も気力もあって元気なら、年とか定年とか関係なく活動しなければいけないと強く思わせてくれるお言葉でした。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-800x600.png" alt="" class="wp-image-9902" style="width:328px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-800x600.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-500x375.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-150x113.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-768x576.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8-1536x1152.png 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/196bd9d31ab340aee1e936eb1020afd8.png 1600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">イメージ</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">息が苦しくなる</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>準備ができると、二人で車に乗って出かけた。気になったのは十志子が助手席でなく、後部座席に座ったことだ。今までにもそういうことが何回かあった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ116</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">詳しくはネタバレになるので書きませんが、助手席に座ると「息が苦しくなると」という。この場面、常雄の心の葛藤が見事に描かれており、読んでいる男側としては胸が締め付けられる思い。</p>



<p class="wp-block-paragraph">我が家も、後部座席が楽だからという理由で妻は2年ほど前から助手席には座らなくなりました。この件を読んでドキッとしましたが、これはないと思いたい。言い訳かもしれませんが、助手席が空いていると自分の荷物が置けるしスペースゆったり感がいいですから。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この小説は100P過ぎたあたりから、夫としての自信が益々なくなってくる感じで話は展開していきます。これがページをめくる推進力にもなっていますが。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="652" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-800x652.jpg" alt="" class="wp-image-9903" style="width:326px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-800x652.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-500x408.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-150x122.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-768x626.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff-1536x1252.jpg 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/087e10ca653f76a49c3b64080e2a6bff.jpg 1906w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">イメージ</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">男でも女でもない老人</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「単なるジジイだよ。男でも女でもない老人だよ。枯れ木みたいなもんだよ。なのにアンタが気を遣ってること自体が気持ち悪いんだってばさ」</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ275</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">息子の嫁に気を遣った話をした時に、実の娘から言われた一言。男としては、歳はとっても女性に対して気遣いはするものだと思うが、気持ち悪いと言われてしまう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">確かに、シニアの男性や女性が変に男感や女感を強くアピールするのは違和感があると思うし、過剰な若作りは「いたい」感じが否めないと思います。でも、異性に対する気遣いは最低限忘れないようにしたいもの、変な下心がなければ違和感感じないと思うのですが、これも個体差があるようですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自然体、簡単そうで一番難しいことだと思いますが、相手に違和感を感じさせないように努めることも必要ではないでしょうか。枝ぶりが良い枯れ木を目指します。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-800x600.png" alt="" class="wp-image-9904" style="width:269px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-800x600.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-500x375.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-150x113.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-768x576.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0-1536x1152.png 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/08/6967a42a29dd879527ce1fbceda1ddc0.png 1600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">イメージ</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">家政婦と勘違いしているんじゃないか</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「家のことは何にもしないんですもん。まるで私のことを母親か家政婦と勘違いしてるんじゃないかって本気で疑いたくなりますよ。私のお陰で、和弘さんはいつまで経っても所帯じみないしカッコいいままですよ。会社でも女の子にモテるみたいですよ」</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>ｐ312</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">息子の嫁からこのように告げられた。孫の面倒を見るようになり育児や家事の大変さが身に染みて分かった常雄。この嫁の言葉に感化され息子の再教育を決意します。至らない自分を反面教師として。</p>



<p class="wp-block-paragraph">妻に家のことを任せているから、男は所帯じみないで、いつまでもカッコよくいられる。サラリーマンは外に出れば七人の敵がいるというのが伝家の宝刀。新しいスーツやブランド物のネクタイ買ったり、まめに美容院へいったり、深夜まで飲み歩いたり、好き勝手やっていたこともゼロではないと反省させられる方も多いのでは。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この300P近くに読み進むまで、ある意味イライラ感やもやもや感があったのですが、ここにきて情勢は大きく変わります。どんどん引き込まれていく感じは、垣谷さんの作家としての技量であり見事にやられたって感じ。あれだけ辛辣にオジサン攻め込まれていたのに、読後感はほっこりします。やっぱり、家族っていいなって。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">冒頭でも書きましたが、同世代のオヤジ諸氏にはぜひ読んでいただきたい1冊でした。<br><br>次はいよいよ記念すべき第十弾となります。どんな作品を紹介できるのか楽しみです。</p>



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		<item>
		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第8弾は　「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</title>
		<link>https://senior-lifehack-lab.com/sugu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sugu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 23:59:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
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					<description><![CDATA[定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。 日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であり楽しい娯楽作品です。前回、第7弾小説に学ぶ<a href="https://senior-lifehack-lab.com/rougai/" target="_blank">「老害の人」</a>に続き、内館牧子さんの「すぐ死ぬんだから」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">若く見られることが大事</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">年を取ることは退化</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">使うべきことがあるだろう</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">ババくささは伝染る</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">楽しまなければ損</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">NHK　プレミアムドラマ</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「すぐ死ぬんだから」　内館牧子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の内館さんについては前回の第７弾でご紹介させて頂きましたので、そちらをご参照ください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高齢者小説と呼ばれる、内館さんの４作品「終わった人」「すぐ死ぬんだから」「今度生まれたら」「老害の人」から、今回は３つ目のご紹介となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ドキッとするタイトル、最初からググっと引き寄せられるストレートなご指摘、今回も歯に衣着せぬ心地よい響きで、ページがどんどん進みます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">納得、共感できるご指摘は自分や周りの人たちと比較して考えさせられますし、何より元気がもらえるところがいいですね。高齢者に前期も後期も無いと思わせてくれます。<br><br>そして、ストーリーは途中で思わぬ展開へ。こうなると一気読みモードで、やめられなくなりました。<br><br>シニアの参考書としても小説としても楽しめる作品。最後は泣けます、感動します。是非ご覧ください。<br><br>あとがきで内館さんは「すぐ死ぬんだから」というセリフは、高齢者にとって免罪符であると仰っていて、ご自分の経験も語られています。外見にこだわる大切さ、説得力のある「あとがき」も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回もネタバレにならない程度に、シニアライフに参考となる心に残った名言の数々、名場面を切り取って、過去の振り返り、これからの人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">若く見られることが大事</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>六十代に入ったら、男も女も絶対に実年齢に見られてはならない。<br>　　　　　　　　　　　　　~中略~<br>絶対に七十八には見えない。自身がある。それだけの努力はしているし、気合いも入れている。</strong><br><br><em>p2</em></p>
</blockquote>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">年相応という言葉がありますが、冒頭から「実年齢に見られてはならない」とグサッと刺さるフレーズが登場します。考えてみると、年相応と言われても基準があるわけではありません。若く見える人、老けて見える人、人それぞれ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">若く見える人は、見た目だけではなく話題も豊富で話し方も元気で好感が持てる方が多い気がします。外見だけじゃなく中身も魅力的な方が多いですね。天性ではなく努力の賜物なのでしょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">本書にあるとおり、努力・自身・気合が必要なのかも。気力、体力、身だしなみ、ファッションにも気を使って豊かな老後を送りたいですね。ハードルは高いですが、すぐ死ぬんだからを言い訳にしないように心がけます。</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="878" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-800x878.jpg" alt="" class="wp-image-9856" style="width:389px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-800x878.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-500x549.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-150x165.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-768x843.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-1399x1536.jpg 1399w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/4ab7ed9259684fb89f53e748e10ecfec-scaled.jpg 1865w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">裏表紙イラスト</figcaption></figure>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">年を取ることは退化</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「そうですねえ、外見を磨くことを忘れたくないって言うか。年を取るということは退化ですから」</strong><br><br><em>p6</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">銀座でファッション雑誌の取材を受けることになりハナは舞い上がります。スタッフから、「どんな年の取り方をしたいとお思いですか？」の質問対する答えがこれ。年を取ることは退化という表現がストレートでさすがです。退化をカバーできるのは外見磨きだと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">衰えるというのは嫌な言葉ですが、退化は衰えと思ってあきらめてはいけないと教えられます。外見を磨き、気持を若く保ち、経験で知力も充実させる、何だか明るい老後が見えてくる気がしてきました。<br><br>何でも老化のせいにして言い訳をする、そうじゃなくてポジティブに生きる老後を目指そうと思わせてくれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">話は変わりますが、ファッション雑誌の街頭でのインタビュー。昔、メンズクラブというファッション雑誌の名物コーナーで「街のアイビーリーガース」というのがありました。何とか載ってみたいとあこがれたものです。読者スナップの元祖かと。VANジャケット全盛の頃が懐かしいです。今もありますので、今度買ってみようかな。</p>




<a rel="noopener" href="https://www.fujisan.co.jp/product/2635/new/" title="404 Error&#12304;&#38609;&#35468;&#12398;Fujisan.co.jp&#12305;" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fwww.fujisan.co.jp%2Fproduct%2F2635%2Fnew%2F?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">404 Error&#12304;&#38609;&#35468;&#12398;Fujisan.co.jp&#12305;</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet"></div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.fujisan.co.jp/product/2635/new/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.fujisan.co.jp</div></div></div></div></a>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">使うべきことがあるだろう</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>その後ろ姿は、へたって薄い髪と古びたスーツ、スーパーで売っているような安いペタンコ靴で、「老後」の今、貯金より使うべきことがあるだろうと思わせるに十分だった。</strong><br><br><em>p16</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">これは、同窓会で同級生を評価した厳しいお言葉。「貯金より使うべきことがあるだろう」は納得です。年を取ると誰しも先々が不安で、貯金がお守りのような存在になっている方が多いのでは。<br><br>60代の私もそうですが、必要最低限な事以外にお金は使わなくなってきます。月に一回だった床屋さんは二か月に一回に、衣類はブランドショップからファストファッションへ、靴もあまり買わなくなりました。<br><br>節約は決して悪い事ではないと思いますが、節約という名のもとに外見へのこだわりの気持ちが薄らいでいる自分に気が付きます。楽したい、面倒だ、これって自分の都合に合わせているだけ。<br><br>若さでごまかせる歳ではなくなりました。この歳になれば自分磨きもしっかり考えないと周りの方にも失礼なのかもしれません。貯金だけではなく、使うべき事には使うようにしなきゃダメですね。反省。</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
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</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">ババくささは伝染る</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「ババくささは伝染る」というのは、こういうことなのだ。まわりがみんなそうだから、何の疑問も持たない事なのだ。もしも、カッコいいシニアの中で生きていれば、常に我が身をふり返るのではないか。</strong><br><br><em>p64</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">同調圧力という言葉がよく問題になりますが、「ババくささ」もかと考えさせられました。もちろん「じじくささ」も同様です、伝染るでしょう。今の社会は周囲の環境に自分の行動や価値観が左右されることは多いです。特に、私の世代は周りに合わせることは大切だと教わってきましたし。<br><br>でも、本書にあるように、周りの環境を良くすれば自分も影響されて、いい方向に向いていくということも考えられます。他人ではなく自分の為に考えること、参考にしたいと思いました。<br><br>ただ、周りにカッコいいシニアがいるかが問題。探すのも大変そうですし、その場に入っていくのも相当な勇気と努力が必要そうです。チャレンジが大切だということか。<br><br>利害関係なども考えて、付き合う相手を選べなかった現役時代と違って今は自由の身。今更ながら、周囲に染まらない自分らしい価値観を磨いていきたいものです。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1-800x800.jpg" alt="" class="wp-image-9861" style="width:260px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1-800x800.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1-500x500.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1-150x150.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1-768x768.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/967bed3b70ea816c37a5232617402cf1.jpg 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">こんな雰囲気、無理かな。。。</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">楽しまなければ損</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>先がないから、すぐ死ぬからこそ、「バカバカしい」と思ってはならないのだ。すぐ死ぬんだから偽装を貫き、楽しまなければ損なのだ。</strong><br><br><em>p234</em></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">よくよく考えてみれば、人間いつ死ぬかは分かりません。高齢者になると過去は長く未来は短くなります。すぐ死ぬかどうかは分かりませんが、今が一番大切だということを改めて教えてくれるのがこの件です。<br><br>偽装を貫く、自分磨き、若く見せる努力はやめちゃいけないのだ、楽しまなければ損なのだ。内館さんは死という言葉を使って、生きる大切さや意味を教えてくれます、勇気を与えてくれます。<br><br>もっと元気に、前向きに、歳に負けない気力と体力を持つ。老いて生きることへのモチベーション、自己否定や自己放棄は絶対に避けて通る、老後の自分に自信を持つことの大切さを学ばせて頂いた、ありがたい小説でした。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">NHK　プレミアムドラマ</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">「すぐ死ぬんだから」はNHKプレミアムドラマで放映もされました。主演のハナ７８歳役を三田佳子さん、その他、小野武彦さん、松下由樹さん、小松政夫さん、溝端淳平さんと豪華キャストです。</p>




<a rel="noopener" href="https://www2.nhk.or.jp/archives/movies/?id=D0009051176_00000" title="プレミアムドラマ　すぐ死ぬんだから｜番組｜NHKアーカイブス" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fwww2.nhk.or.jp%2Farchives%2Fmovies%2F%3Fid%3DD0009051176_00000?w=320&#038;h=180" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">プレミアムドラマ　すぐ死ぬんだから｜番組｜NHKアーカイブス</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">見た目にこだわる78歳のハナ。若く見せる努力を重ね、気合を入れて老いを遠ざけ生きている。そんな彼女に思わぬ人生の変転が待ち受けていた！　荒波に溺れ、乗り越え、再</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www2.nhk.or.jp/archives/movies/?id=D0009051176_00000" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www2.nhk.or.jp</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">2020年の放送だったんですね、全5回の放送です。残念ながら私は見ていないので、オンデマンドで見てみようと思います、便利な時代になりました。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">定年小説とよばれるジャンル、楽しめる作品はたくさんあります。次回は垣谷美雨さんの「定年オヤジ改造計画」を紹介したいと思います。私としては、少々読むことに恐怖を抱くタイトルですが(笑)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第7弾は　「老害の人」　内館牧子</title>
		<link>https://senior-lifehack-lab.com/rougai/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rougai</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 01:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
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					<description><![CDATA[定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。 日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦・高齢者をテーマにした小説も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であり楽しい娯楽作品です。前回、第6弾小説に学ぶ<a href="https://senior-lifehack-lab.com/medetai/" data-type="link" data-id="https://senior-lifehack-lab.com/medetai/" target="_blank">「九十歳。何がめでたい」</a>に続き、内館牧子さん「老害の人」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「老害の人」内館牧子</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">引退したのに肩書？</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">人の話を聞かない人たち</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">若い頃はギラギラしていたのに</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">人は毒か薬にならにゃいかん</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">ドラマのエンディング曲</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「老害の人」内館牧子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の内館さんはＯＬ生活を経て1988年より脚本家、作家の道を歩まれています。朝ドラ「ひらり」の原作脚本、大河ドラマ「毛利元就」のオリジナル脚本など担当されていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「ひらり」は主演の石田ひかりさんやドリカムの「晴れたらいいね」の主題歌で覚えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。また、横綱審議委員会審議委員をつとめられ、好角家としても知られています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高齢者小説と呼ばれる、以前ご紹介した「終わった人」、「すぐ死ぬんだから」「今度生まれたら」に続く第４弾がこちら「老害の人」となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">納得、共感できる部分が多く楽しくテンポよく読むことが出来ます。考えさせられる場面も多く、学びと課題を沢山いただけます。シニアの参考書のような小説というのが私の感想。</p>



<p class="wp-block-paragraph">老害という言葉、耳障りがいい言葉ではありませんが、すでに市民権を得ており私も気にする年になってきました。小説内では孫自慢、元気自慢に病気自慢、趣味自慢、昔話に同じ話の繰り返しと、やりたい放題で笑うしかありませんが、身近にある話ばかりなので、他人事とは言っていられません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">コロナ禍でのリアリティに富んだ話、日本が抱える社会問題など、ある時は面白く、ある時は涙を誘う心に染み入る物語が展開されます。読後感として、亡き父ともっと話をしておけばよかった、高齢の母にもっと会いに行かなくては、そう思わせてくれる小説でした。もちろん、自分の反省も。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今回もネタバレにならない程度に、シニライフに参考となる心に残った場面を切り取って、過去の振り返り、これからの人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">引退したのに肩書？</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「肩書は『経営戦略室長』にしてくれ」</strong></p>
<cite>ｐ14</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">社長の座を譲った福太郎だが、会社に一部屋残してもらうことに。気を利かせた新社長、肩書は顧問か相談役、名刺も作りましょうかと言ってくれる。福太郎はこの肩書にダメ出し、そして出たこの発言。顧問とか相談役という肩書は終わったジジイが就く役職だと言い放った。</p>



<p class="wp-block-paragraph">経営戦略室の設置は特に大企業で組織された戦略策定の花形部署。中小企業、特にオーナー企業にはあまり存在しない部署だと思います。社長の頭の中が経営戦略室という会社が多いのではないでしょうか？ですから、この段階で事実上福太郎は引退して社長を譲ったという気持ちには？？？です、やる気満々。悪気はないのでしょうが。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私世代の若い頃には無かったこの部署、1980年後半から90年代ごろに出来た部署だと思います。誰しもこの「経営戦略室長」という肩書と言葉の響きに憧れがあったのではないでしょうか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">社長を引退して肩書が経営戦略室長、まさしく老害かもしれませんね。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-800x600.png" alt="" class="wp-image-9800" style="width:397px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-800x600.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-500x375.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-150x113.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-768x576.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835-1536x1152.png 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/07/876835.png 1600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">人の話を聞かない人たち</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>カルテットの４人は、それぞれが自分のパート演奏に夢中で、他のパートなど聞いちゃいないのだ。聞こえなくても問題ない。</strong></p>
<cite>ｐ37</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">カルテットとは福太郎のお仲間達、自慢話パートに病気自慢パート、体力自慢パート、そして夫のパートに和音を重ねる妻。他のパートが割り込まないように喋りまくるのだ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">年配の方と話をすると自分の話に終始して人の話を聞いていない。こんな経験は皆さんもあるのではないでしょうか？いつ頃からこうなるのでしょう？なぜ人の話が聞けないのか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">性格？認知機能の低下で話がつながらない？自信喪失で自己主張が強くなる？難聴で話がよく聞こえていない？理由は色々ありそうです。歳を取ると怒りっぽくなるとも言われていますね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">孤独感が関係しているのかも？私も現役時代と比べると、人と話す量が大幅に減少し声がかすれてしまうときが、半日以上誰とも喋らない時が来るなんて想像もしていませんでした。その反面、仕事以外の趣味や世間の出来事など入ってくる情報は幅広く増えているわけで、誰かにこれらの話を聞いてもらいたいという気持ちは強くなっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">つい先日までは、聞く８割、喋る２割の営業をやっていた私でさえ、今は聞く5割でさえ怪しい感じ。思いに任せるのではなく、意識しないと人の話は聞けないもの、老害の人と言われないように注意しなくてはいけません。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">若い頃はギラギラしていたのに</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>ああ年取ったなぁって一番感じるのは・・・・欲がなくなること</strong></p>
<cite>ｐ69</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">年を取るってどうゆうことだと思う？との問いに、息子は体が動かなくなるとか、物忘れがひどくなるとか？と答える。そこで出た答えがこれ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">確かに身体の問題もありますが、この欲がなくなるという心理的な問題は重要だと思います。幸い私はまだ欲求は生理的にも心理的にも沢山あるギラギラおやじです、悟りなんて開けていません。でも、この先こうなるのかと思うと色々と考えさせられます。満たされているわけではないんですけど、確かに物欲は減っている気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">脳機能や身体機能が低下して意欲が無くなるのも寂しいけれど、長く生きてきて変に悟っちゃって、夢も希望も無くなり、あきらめの境地で欲が無くなることだけは避けて通りたいものです。年に関係なく常にやりたいことを見つけて、精神的満足が得られるような豊かな老後を目指しましょう。</p>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">人は毒か薬にならにゃいかん</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>世の中で一番つまらねえのは毒にも薬にもならねえ人間だよ。人間として生まれた以上、人は毒か薬にならにゃいかんのだよ。</strong></p>
<cite>ｐ351</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">老害は若い人には迷惑で、老人には生きてる証、若いやつらには毒、老人には薬だと福太郎が娘夫婦に話す。どっちにもなれない人間には魅力がまったくないんだ、という言葉にすごく共感させられた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">波風なき人生はつまらないもの、私も毒のような経験を沢山味わいましたが、今思えば成長の糧になりました。薬のような経験も味わいましたが、これがすべて良い事だったとは言えないと思います。皆さんの人生いかがでしょう？<br><br>やはり清濁併せ呑むくらいの大きな気持ちを持って臨むことが大切なのかもしれません。魅力なき、つまらない人には誰しもなりたくないはずですから。自分は薬なのか？毒なのか？一番知っているのはパートナーかも。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このラストシーンのやりとりは考えさせられました。ぜひ読んで味わっていただきたいと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">老害とは？最近、はやりの「定義」を自分なりに考えてみることも楽しいかもしれません。私は何もしないことが「老害」だと思っています。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">ドラマのエンディング曲</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">「老害の人」はNHKプレミアムドラマで放映もされました。戸山福太郎役の伊東四朗さん、娘は夏川結衣さん、娘婿は勝村政信さん、その他小説のイメージ通りの素晴らしいキャスティングで大いに楽しめる内容です。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">ドラマのエンディング曲もよかった。歌うのは赤い鳥、ハイ・ファイ・セット時代からファンの山本潤子さんだからなおさら。曲は堺正章さんのヒット曲「さらば恋人」。「さよならと書いた手紙、テーブルの上に置いたよ♪・・・悪いのは僕の方さ、君じゃない♪」心に響くこの歌詞。ラストソングで、過去の楽しかった時代へ一気に引き戻されました。この素晴らしい歌声も青春時代の思い出です。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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<p class="wp-block-paragraph">少々勝手に語り過ぎましたね、「老害の人」と言われないうちに終わりにしたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました。 「終わった人」「老害の人」この２冊読んだらもう止められません。次回は「すぐ死ぬんだから」をご紹介したいと思います。</p>



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		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第6弾は　「九十歳。何がめでたい」 佐藤愛子</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 08:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
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					<description><![CDATA[定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。 日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？シニアライフ老後参考書としては定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる参考書であり楽しい娯楽作品です。前回、第5弾小説に学ぶ<a href="https://senior-lifehack-lab.com/hellolife/" target="_blank">「55歳からのハローライフ」</a>に続き、「九十歳。何がめでたい」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-12" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-12">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「九十歳。何がめでたい」　佐藤愛子</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">来るか？日本人総アホ時代</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">覚悟のしかた</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">いちいちうるせえ</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">おしまいの言葉</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">「九十歳。何がめでたい」　佐藤愛子</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">佐藤愛子さんは、1969年に「戦いすんで日が暮れて」で直木賞を受賞、2023年に満100歳の誕生日を迎えられました。2016年に「九十歳。何がめでたい」、2021年に「九十八歳。戦いやまず日は暮れず」を出版。「2024年に「九十歳。何がめでたい」が草笛光子さん主演で映画化が決定、６月21日全国公開です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以前購入していたので再読となりますが、今回増補版シリーズ累計175万部突破と草笛さんの表紙に魅せられて２冊目の購入、まもなく九十歳を迎える母へのプレゼントにしたいと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">映画は、編集者役の唐沢寿明さんをはじめ石田ひかり、真矢みき、木村多江、オダギリジョー他豪華メンバー、三谷幸喜さんも出演されています。映画もぜひ見に行こうと思います。</p>




<a rel="noopener" href="https://movies.shochiku.co.jp/90-medetai/" title="映画『九十歳。何がめでたい』｜2025.1.8（水）ブルーレイ＆DVD発売！" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/802c9a67e67d7eda4cb388d3de9e98e3.png" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">映画『九十歳。何がめでたい』｜2025.1.8（水）ブルーレイ＆DVD発売！</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">ブルーレイ＆DVD 2025.1.8（水）発売＆レンタル開始！！</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://movies.shochiku.co.jp/90-medetai/bddvd/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">movies.shochiku.co.jp</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">私は今年65歳、いよいよ年金受給開始の新参者。九十歳といわれても、まだピンときませんが人生百年時代といわれている昨今、この自虐的なタイトルは非常に気になります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">佐藤さんの豊富な人生の実体験から、理不尽な話、腹立たしい話や人情噺が面白おかしく繰り出されます。ただ面白いだけじゃなく、今の社会に対して考えさせられるヒントが盛りだくさん、何と言っても百歳ですから。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このエッセイは私の歳から見ても同感できる内容も多く楽しめました。ネタバレにならない程度に、いつもどおりシニライフに参考となる心に残った場面を切り取って、過去の振り返り、これからの人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">来るか？日本人総アホ時代</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>「文明の進歩」は我々の暮らしを豊かにしたかもしれないが、それと引き替えにかって我々の中にあった謙虚さや感謝や我慢などの精神力を摩滅させて行く。</em></strong></p>
<cite>p22</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">スマホ、新幹線「のぞみ」の東京と大阪間３分アップ、洗濯についての今昔などを例に話が展開。自分の体験談を通して、進歩の意義、年寄りが敬意を払われなくなったことを嘆きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の世代でも、中学生の頃から生活の利便性が格段に上がり衣・食・住の全てが生活必需品のレベルを超え、好みが重視される豊かな世の中になりました。そして、気が付けば頭と身体をフル稼働させて対処していた物事が、スマホ一つで掌の中で解決してしまう時代になっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この「来るか？日本人総アホ時代」では思い通りにいかないことに対して、イライラすることが増えた自分。何でも当たり前と思っている、我儘な自分がいることに気付かされました。佐藤さんのおっしゃる通り「必要なのは人間の精神力」なのかもしれません。反省です。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">覚悟のしかた</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>歳月は覚悟も勇気もなし崩しにしてしまう容赦ない力を持っている。私は九十年の人生でまざまざとそれを見てきた。恋も熱病である限りやがては熱は下がることも。</em></strong></p>
<cite>p137</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">新聞の「人生相談」の愛読者である佐藤さんが相談者とその回答者についての考えがつづられています。二十歳年上の会社経営者と恋仲になった二十代の看護師さんの相談内容です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">女性の家族、お相手の男性、ご本人、回答者それぞれに対する佐藤さんの分析と見解が、的を射たストレートな話で何とも痛快。だから、自分は回答者になれないと仰っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">途中、「申し訳ない」のキーワードから自分の過去の借金を返さなかった知り合いについての事に話が脱線しますが、この「短期は損気」な佐藤さんの話がまた面白いんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">恋愛を例として、佐藤さんの覚悟に対する思いが語られていますが、「覚悟のしかた」では、長い人生、後悔し苦悩する日が来ても負けないでめげずに生きていく。生き方、覚悟の仕方を考えさせられました。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-800x600.png" alt="" class="wp-image-9549" style="width:315px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-800x600.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-500x375.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-150x113.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-768x576.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521-1536x1152.png 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/79b1322b89c8a8224a9ac3bc4d63a521.png 1600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">いちいちうるせえ</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>それぞれの親からそれぞれの子供が育っている。こうしたらこうなる、ああしたからああなったというのは結果論であって、「親の心得」についてなんぞ、ことごとしく正論をぶったところでどうなるものではない。</em></strong></p>
<cite>p201</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">高嶋ちさ子さんの「ゲーム機バキバキ事件」がネット上で炎上したことに対する思い、専門家の正論や世の中で起きている出来事に対する社会の反応についての思いが述べられています。タイトル自体、耳障りが決していいとは言えない言葉ですが、嫌みなく許されちゃうのが佐藤さん。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何が正しくて何が間違いか、白か黒か的なコンプライアンス重視の現在の風潮は、佐藤さんの過去の経験から見れば堅苦しく生きにくく見えるのかもしれません。確かに、なるようにしかならないこともありますよね。重箱の隅をつつくようなことばかりでは息が詰まってしまいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「いちいちうるせえ」では、正論だと単純に受け入れるだけではなく、自分の考えもしっかりと持って正論といわれることと向き合うことの大切さを教えられた気がします。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="659" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-800x659.png" alt="" class="wp-image-9554" style="width:297px;height:auto" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-800x659.png 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-500x412.png 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-150x124.png 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-768x633.png 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0-1536x1266.png 1536w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/06/e8e27df19a3f28398fd3a51c9c42afa0.png 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">おしまいの言葉</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>しかし「のんびり」の毎日では、起きても別にすることもなし・・・という感じで、いつまでもベッドでモソモソしている。つまり気力が籠らないのです。</em></strong></p>
<cite>p238</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">八十八歳で書き上げた「晩鐘」後の「のんびり」した生活、老人性ウツ病への思い、九十歳過ぎてからエッセイ連載の話があった経緯について綴られています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その時閃いたタイトルが「九十歳、何がめでたい」、ヤケクソが籠っている連載、それがこの本だったんです。連載が始まると脳みそが動き出し、ヤケクソの力で連載は続き、このすばらしい胸がすくエッセイが出来たわけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大正生まれの著者から生み出されるパワフルな経験と世の中にモノ申す姿勢、これが愚痴に聞えないのが佐藤さんの文章力と人となりでしょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「おしまいの言葉」では、歳に関係なくやるべきことがある事の大切さを考えさせられました。自分の老後というよりは老いのプロセスをどのように設計して生きるのか、今更ながら人としての喜怒哀楽に真摯に向き合うことを意識して余生を送りたいと思いました。「のんびりしよう」なんて考えないで。</p>



<p class="wp-block-paragraph">他にも、考えさせられる話が盛りだくさん、どれもサクサク楽しく気軽に読める内容です。やはり実体験に基づく話は説得力がありますし、思ったことがズバズバ書いてある爽快さ、楽しさは、読んでいて元気になります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このエッセイがどのような映画に仕上がるのか？難易度は高そうですが観に行くのが楽しみ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">原作を読んでから映画を観るか？映画を観てから原作を読むか？いずれにしろ、シニアにもミドルにも、もちろん若い方にもお勧めできる素晴らしい作品だと思います。みなさんのお気に入りのキーワードを探してみてください。</p>



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		<title>シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 May 2022 21:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
		<category><![CDATA[シニアの参考書]]></category>
		<category><![CDATA[読書と学び]]></category>
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					<description><![CDATA[老後に対する漠然とした不安感。問題が多すぎて何からチェックすればいいか分からない。そんな悩みを抱えていらっしゃるシニアの方が沢山いらっしゃいます。私もそのひとりです。そこで、課題を整理し解決方法を見出すため５回にわたり課 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">老後に対する漠然とした不安感。問題が多すぎて何からチェックすればいいか分からない。<br>そんな悩みを抱えていらっしゃるシニアの方が沢山いらっしゃいます。私もそのひとりです。<br>そこで、課題を整理し解決方法を見出すため５回にわたり課題本を選んで考察してまいりました。<br><br>還暦や定年退職後の諸問題に関するノウハウ本がたくさん出版されています。<br>豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？お金、仕事、親の介護、健康維持、趣味、人間関係、老いらくの恋、など情報収集範囲は幅広く未知の世界への心構えが紹介されています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>老後を豊かに生き抜くノウハウを詰め込んだ定年本とよばれるジャンル。<br>有名な学者さんや有識者の方が語るノウハウは老後の参考になる事が盛りだくさんです</strong>。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">具体的な老後の課題とその対処法が詳細に提案されているものが多く、知れば将来の安心につながる内容が沢山あります。また実体験からのリアルな話も多いので知っていて損はありません。<br>自分が思い描く老後の生活がどの程度かなうのか？何に注意すればいいのか？などセルフチェックとしても使えるノウハウ本は還暦過ぎの我々には必須本なのです。<br><br>こちらで過去の５冊を「まとめ記事」として紹介していきます。<br>詳細についてはリンクをご参照ください。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-14" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-14">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">還暦からの人生戦略　佐藤優</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">還暦からの底力　出口治明</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">定年後　楠木 新</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">ビンボーでも楽しい定年後　森永卓郎</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">58歳から日々を大切に小さく暮らす　ショコラ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">還暦からの人生戦略　佐藤優</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後、第1弾は佐藤優さんの「還暦からの人生戦略」です。<br>外務省出身ということもあり外交や政治など固く難しいイメージの著書が多い佐藤さん。<br><br>そんな著者が還暦を語る本ということで興味がわきエントリーしました。<br>ご本人も還暦過ぎということもあり共感が持てる具体的な内容で、分かりやすい言葉と文体で読者層を意識してかなり気を使われているのかな~という印象です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>肩がこらない読みやすい本で、著者のやさしさが伝わってきました。<br>人間関係や働くこと、お金、学びと教養、死という重い問題まで幅広く語られています。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"><br><strong>第一章から「孤独」と「不安」という身近な心配事が語られており一気に読み進むことができます。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>還暦からの心構えについて</li>



<li>還暦からの働くことの意味</li>



<li>還暦からのお金とのつき合い方</li>



<li>還暦からの学びと教養</li>



<li>人生戦略</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/booknouhau1/" title="シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第1弾は　「還暦からの人生戦略」　佐藤優" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/5e2a03d496b55b9dd1981a3e71ff9cc6-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第1弾は　「還暦からの人生戦略」　佐藤優" title="シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第1弾は　「還暦からの人生戦略」　佐藤優" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/5e2a03d496b55b9dd1981a3e71ff9cc6-1-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/5e2a03d496b55b9dd1981a3e71ff9cc6-1-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/5e2a03d496b55b9dd1981a3e71ff9cc6-1-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第1弾は　「還暦からの人生戦略」　佐藤優</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「還暦からの人生戦略」の感想です。定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？受験勉強ではありませんがシニアライフの老後参考書や過去問があれば心強い味方となります。参考書となるものは？？ありました、巷には定年に関するノウハウ本が花盛りです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2021.12.19</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">還暦からの底力　出口治明</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">出口さんは現在立命館アジア太平洋大学の学長ですが、ライフネット生命保険株式会社を岩瀬さんらと創業されたことでメディアに登場される機会も多く、世に知られた方です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">歴史番組等でコメンテーターとして出演されている番組を拝見したことがありますが、非常に説得力がある喋り方と事例を交えた内容で人を引き付ける魅力がある方だと思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">読書家としても知られ、ご自身の著書も数多くあります。また、成毛さんが代表を務める「おすすめ本」を紹介するHONZのレビュアーもされていました。歴史や哲学、マネジメントなど幅広い著書の中、今回は歴史・人・旅に学ぶ生き方と副題が付いている「還暦からの底力」をご紹介します。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出口さんご自身の豊富な知識と経験からのノウハウでもありシニア世代には参考となる内容が多いと思います。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-15 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>人生１００年時代をパワフルに行動するための出口流、初の人生指南書！</strong><br><strong>とあるとおり元気がもらえることを期待しましょう。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>「何歳まで働くのか」を考えても意味がない</li>



<li>「自己投資」で自分にできることを増やす</li>



<li>「物事の見方」をどう磨くか</li>



<li>教養は「美味しい人生」を楽しむためにある</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/sokojikara/" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第2弾は　「還暦からの底力」　出口治明" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/e8f27e4595241edcb8a8aec1c94f382e-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第2弾は　「還暦からの底力」　出口治明" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第2弾は　「還暦からの底力」　出口治明" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/e8f27e4595241edcb8a8aec1c94f382e-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/e8f27e4595241edcb8a8aec1c94f382e-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/e8f27e4595241edcb8a8aec1c94f382e-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第2弾は　「還暦からの底力」　出口治明</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「還暦からの底力」の感想です。出口さんご自身の豊富な知識と経験からのノウハウはシニア世代に参考となる内容が多いと思います。人生１００年時代をパワフルに行動するための出口流、初の人生指南書！で感じたことをあげてみました。老後生活が楽しくなりそうです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.01.21</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">定年後　楠木 新</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の楠木さんは退職した方を数多く取材し働く意味をテーマに執筆・講演されています。<br>今回ご紹介する「定年後」の副題は50歳からの生き方、終わり方。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>60歳にもなれば生きるうえでの知恵も蓄積されていて体力的にも75歳までは元気です。<br>この期間を老後生活で最も重要で意義のある「黄金の15年」と呼んでいます。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">60歳以降、充実した生活を送るためにも助走期間である50歳以降の生き方に注目されています。<br>リアルな取材から導き出されたポイントです。<br><br><strong>「定年後」</strong>は2017年4月発売です。定年姉妹本として下記のとおり2冊発売されています。<br><strong>「定年準備」</strong>・・・人生後半戦の助走と実践　翌2018年5月<br><strong>「定年後のお金」</strong>・・・貯めるだけの人、上手に使って楽しめる人　2020年1月<br><br>このほか、「会社に使われる人会社を使う人」、最新刊として「定年後の居場所」2021年５月発売など老後生活のヒントが多くの視点から述べられています。<br><br>姉妹本３冊とも紹介したいところですが、シニア初級の私は基本となる心構えが必要なので「定年後」から読み解くことにいたします。<br>ご本人が取材で集められた実例はきっと面白くて役立つ話が多いことでしょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>会社依存体質を改める　自分自身を知る</li>



<li>自分の資産を一覧表に</li>



<li>定年後は3段階　74歳までの期間を充実させる</li>



<li>雇用延長するかどうか</li>



<li>進む道筋を自分で切り開く</li>



<li>「定年後」のキーワード</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/teinengo/" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第3弾は　「定年後」　楠木 新" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第3弾は　「定年後」　楠木 新" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第3弾は　「定年後」　楠木 新" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/02/78b4429de122d7a721ab8693a68f4e15.jpg 403w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第3弾は　「定年後」　楠木 新</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「定年後」の感想です。著者の楠木さんは退職した方を数多く取材し働く意味をテーマに執筆・講演されています。60歳にもなれば生きるうえでの知恵も蓄積されていて体力的にも75歳までは元気です。この期間を老後生活で最も重要で意義のある「黄金の15年」と呼んでいます。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.02.13</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">ビンボーでも楽しい定年後　森永卓郎</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">森永さんはシンクタンクを経て大学教授をされている還暦過ぎの経済学者、経済アナリストとしてご活躍です。テレビやラジオの出演も多くレギュラー番組も持たれていますし、例のダイエットジムのコマーシャル出演でも話題になりましたので、みなさんご存じですね。<br><br>本書はひとつのお題が見開きで完結しておりテンポよく読めます。<br><br><strong>第一章　「老後生活の展望」</strong><br>①全体展望、②年金、③住まい、④相続、⑤医療、介護、健康の五つのカテゴリーでお題が30項目。<br><strong>第二章　「資産運用」</strong>　<br>お題が16項目。<br><strong>第三章　「節約」<br></strong>①節約の積み重ね、②ポイントの活用、③税金を取り返す、④割引を利用、⑤株主優待券の活用、<br>⑥小銭を稼ぐの六つのカテゴリーでお題が19項目。<br><strong>第四章　「生きがいづくり」</strong><br>お題が16項目。<br><br>以上４章で、お題が合計81項目の設定。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-15 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>今回タイトルは「ビンボーでも楽しい定年後」</strong><strong>お金が無くても楽しいということですね。<br>経済学者ならではの、お金に関わるノウハウに期待が高まりますね。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そんな著者が老後の暮らしをどのように考えているのか、楽しく生き抜く方法、資産運用や節約方法など本作品より探ってみたいと思います。<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>年金は70歳支給開始に移行？</li>



<li>トカイナカのすすめ</li>



<li>実家の処分をどうするか</li>



<li>ふるさと納税</li>



<li>ミニ農業</li>



<li>写真集を出そう</li>



<li>おわりに</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/moritaku/" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第4弾は　「ビンボーでも楽しい定年後」　森永卓郎" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/c1b97d379c233e722efb2bae711c78ed-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第4弾は　「ビンボーでも楽しい定年後」　森永卓郎" title="シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第4弾は　「ビンボーでも楽しい定年後」　森永卓郎" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/c1b97d379c233e722efb2bae711c78ed-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/c1b97d379c233e722efb2bae711c78ed-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/c1b97d379c233e722efb2bae711c78ed-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ　ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第4弾は　「ビンボーでも楽しい定年後」　森永卓郎</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ビンボーでも楽しい、言い換えればお金が無くて楽しいということ。経済学者ならではのお金に関わるノウハウに期待が高まりますね。そんな著者が老後の暮らしをどのように考えているのか、楽しく生き抜く方法、資産運用や節約方法など本作品より探ってみたいと思います。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.03.18</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">58歳から日々を大切に小さく暮らす　ショコラ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ショコラさんはパート主婦から営業ウーマンとしてご活躍され57歳で退職。<br>その後自分ペースでパート勤務。老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。<br><br>そんな暮らしを綴ったブログが反響を呼び、有名なブロガーとしてもご活躍中。<br>私もブログをフォローさせて頂いております。<br>家庭内の暮らしの様子だけでなく、お子様やお友達とのお出かけだったりお買い物だったり、アクティブな行動とメリハリの利いたお買い物など見ていて飽きません。<br><br>お食事も自炊と外食を工夫されていて、なるほど的なお得な情報もちりばめられています。<br>理想論が展開されているシニア本もありますが、現実は厳しく実践するのが難しいです。<br></p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>ショコラさん、人気の秘密は実現性の高い身近な内容だからではないでしょうか。<br>紹介されている事は自分でも出来そうな気がするんです。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そんなショコラさんがシンプルで豊かな日々の暮らしについて書かれたのがこの本。<br><br>2019年7月、発売2か月で10万部突破という人気本です。<br>続いて2021年1月に「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」が発売となりました。<br>いよいよ年金生活に入ったショコラさんのリアルレポートです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>58歳から日々を大切に小さく暮らす</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>１章　老前整理</li>



<li>４章　調味料は百均で小さいサイズを買う</li>



<li>５章　「予備費」を臨時出費にあてて</li>



<li>６章　ブログも3年目　日々の励みになっています</li>



<li>６章　自転車で遠出　お金がかからず運動にもなる</li>



<li>７章　老後を心配しても仕方ない。今日を積み重ねるだけ</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>はじめに　私が心がけていて、自分に問いかけるのは３つだけ</li>



<li>3章　老後にいくら必要か。世間の情報には耳を貸さない</li>



<li>5章　シンプルな部屋でも、グリーンや花のある暮らしが好き</li>



<li>７章　仕事はやめないでおく</li>



<li>ブログが一時休止となりましたが　・・・</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/shokora/" title="ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第5弾　「58歳から　日々を大切に暮らす　」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」　ショコラ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/8b8290124e50078a03a96a4eb72a30b8-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第5弾　「58歳から　日々を大切に暮らす　」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」　ショコラ" title="ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第5弾　「58歳から　日々を大切に暮らす　」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」　ショコラ" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/8b8290124e50078a03a96a4eb72a30b8-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/8b8290124e50078a03a96a4eb72a30b8-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/8b8290124e50078a03a96a4eb72a30b8-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第5弾　「58歳から　日々を大切に暮らす　」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」　ショコラ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ショコラさんは、老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。理想論が展開されているシニア本が多い中、人気の秘密は実現性の高い身近な内容だからではないでしょうか。ぜひご参考に。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.05.16</div></div></div></div></a>



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<p class="wp-block-paragraph"><strong>⇩⇩　シニアの参考書シリーズです　⇩⇩</strong></p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/category/reading/" title="読書と学び" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/11/readbook.jpg" alt="" class=" internal-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">読書と学び</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">年齢に関係なくインプットは大切です。シニアライフ、文学、歴史小説、ビジネス書などセカンドライフに役立つものや心が休まる文学など幅広く紹介していきます。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div></div></div></a>
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		<title>シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2022 03:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
		<category><![CDATA[シニアの参考書]]></category>
		<category><![CDATA[読書と学び]]></category>
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					<description><![CDATA[将来について語るとき、若かりし頃は夢と希望、そして期待にあふれていました。しかし、老後となるといささか事情が違います。 将来について語るとき、そこには不安しかありません。なぜなら情報が少ないからです。豊かな老後を暮らすた [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">将来について語るとき、若かりし頃は夢と希望、そして期待にあふれていました。<br>しかし、老後となるといささか事情が違います。<br><br>将来について語るとき、そこには不安しかありません。なぜなら情報が少ないからです。<br>豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？<br>お金、仕事、親の介護、健康維持、趣味、人間関係、老いらくの恋、など情報収集範囲は幅広く未知の世界への心構えが必要です。<br><br><strong>こんな情報をストーリーで楽しめる定年小説というジャンルがあります</strong>。<br>フィクションとは言え、有名作家さんが描く物語はリアリティーに満ちており老後の参考になる事が盛りだくさん。ノウハウ本とは違い、日常生活をストーリーとして描き、そこに繰り広げられる喜怒哀楽の風景から老後の課題が見えてきます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>楽しみながら老後の生活を垣間見ることが出きます。刺激がもらえます。<br>人間関係を見つめなおすことで新たな発見もあります。<br>自分が考える老後と照らし合わせることもできます。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">それぞれのストーリーをヒントに自分の老後をどのように描くのか、どのような生活を目指すのか、今から準備すれば豊かな未来が待っているはず。<br>未来予想図を描くのはあなた自身です。<br><br>今までシリーズとして5冊紹介してきました。<br>こちらでまとめ記事として紹介していきます。<br>興味がある小説の詳細については個々のリンクから本編をご参照ください。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-16" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-16">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">老後の資金がありません　垣谷美雨　</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">孤舟　渡辺淳一</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">終わった人　内館牧子　</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">おもかげ　浅田次郎</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">５５歳からのハローライフ　村上 龍</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">⇩⇩　小説に学ぶ豊かな老後　5選　その２　はこちら　⇩⇩</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">老後の資金がありません　垣谷美雨　</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">メディアで映画のタイトル連発のコマーシャル露出も多く、名前を知らない方は少ないのではないでしょうか？他にも「定年オヤジ改造計画」、「夫の墓には入りません」、「姑の遺品整理は、迷惑です」などリアルなタイトルの作品が多くあります。<br>垣谷さんは私と同年代であることもあり内容が身近な話題で興味もひとしお。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-17 sbs-think sbp-r sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>還暦や老後を題材にした人間模様を描いた小説は世に多く存在していますが「老後に資金がありません」という誰もが気にしているキャッチ―なフレーズが心に響きますね。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">夫婦、舅と姑、娘と息子、兄弟、親戚、友人という関係がどうなっていくか？お金が絡むとより複雑になっていく人間模様の展開が読者をひきつけていきます。また、社会風刺も鋭く切り取られており現代社会の暗部を考えさせられる側面もあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>職場での不平等な現実</strong></li>



<li><strong>見栄がじゃまする葬儀の準備</strong></li>



<li><strong>セミナー聞いて分かったつもり</strong></li>



<li><strong>老いても大事な自己肯定感と存在感</strong></li>



<li><strong>楽しい老後が平等に待っています</strong></li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/sinia_novel1/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/6c5b9f01f7289446038197b21e83478a-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第1弾は　「老後の資金がありません」　垣谷美雨</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「老後の資金がありません」の感想です。定年後の参考書のもう一つのジャンルとして定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる楽しい娯楽作品です。ノウハウ本より身近なリアリティーを感じられるので飽きさせません。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2021.12.21</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">孤舟　渡辺淳一</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">医学博士でもある著者の渡辺淳一さん。<br>医療をテーマとした社会派作品の他「光と影」で63回直木賞を受賞されていますが<br>化身や失楽園、愛の流刑地などは映画化、テレビドラマ化されており恋愛小説のイメージが強い方も多いのではないでしょうか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな渡辺さんは定年退職後の男の世界をどのように描いているのでしょう。<br>大手広告代理店の上席常務執行役員まで務めた主人公は関連会社の社長のポストを蹴って定年退職します。この背景だけでも、この後の展開に興味がわきますよね。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-14 sbs-think sbp-l sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>さらに若い女性との喜怒哀楽が絡んでくるわけですから、読み始めたらとまりません。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">単なる読み物、小説としての面白さだけでなく退職後の人生をどう過ごすのか、夫婦や親子の問題、そして孤独というテーマは深く考えさせられます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>老後における夫婦喧嘩の考察</strong></li>



<li><strong>あのとき、違う道を選んでいれば・・・</strong></li>



<li><strong>損得で考えてしまうサラリーマン人生の習慣</strong></li>



<li><strong>孤独感という病</strong></li>



<li><strong>女性の存在はいつも男性のエネルギーなのか</strong></li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/kosyu/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第2弾は　「孤舟」　渡辺淳一" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/c14d793055ede5290d6d13a40865f20c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第2弾は　「孤舟」　渡辺淳一" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第2弾は　「孤舟」　渡辺淳一" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/c14d793055ede5290d6d13a40865f20c-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/c14d793055ede5290d6d13a40865f20c-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/c14d793055ede5290d6d13a40865f20c-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第2弾は　「孤舟」　渡辺淳一</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「孤舟」の感想です。化身や失楽園など恋愛小説のイメージが強い渡辺さんですが定年退職後の男の世界、老後をどのように描いているのでしょう。タイトルにある孤舟という何とも寂し気な言葉が想像をかきたてますね。シニアライフの学びとなるエピソードも多く描かれております。お楽しみに。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.01.28</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">終わった人　内館牧子　</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">著者の内館さんはＯＬ生活を経て1988年より脚本家、作家の道を歩まれています。<br>朝ドラ「ひらり」の原作脚本、大河ドラマ「毛利元就」のオリジナル脚本など担当されていました。<br>「ひらり」は主演の石田ひかりさんやドリカムの「晴れたらいいね」の主題歌で覚えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。もう３０年前の話なんですね。<br>また、横綱審議委員会審議委員をつとめられ、好角家としても知られています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-17 sbs-think sbp-r sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>こんな著者が、東大卒、メガバンク、役員手前、子会社専務という波乱万丈男の定年後をどのように描くのか。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">前回の孤舟は渡辺淳一さんの男性目線からみた定年後の世界。<br>今回は内館さんの女性目線からみた定年後の男性。捉え方の違いを比べてみるのも楽しみ方です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong>　</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>「生前葬」「散り際千金」「散る桜 残る桜も 散る桜」</strong></li>



<li><strong>俺の妻にならなければ・・・</strong></li>



<li><strong>スーツが息をしていなかった</strong></li>



<li><strong>まだ成仏していないんだよ</strong></li>



<li><strong>「終わった人」になると横一列</strong></li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/owari/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第3弾は　「終わった人」内館牧子" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/4ebc5c5345b9f719c9f1720e63db7f2a-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第3弾は　「終わった人」内館牧子" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第3弾は　「終わった人」内館牧子" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/4ebc5c5345b9f719c9f1720e63db7f2a-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/4ebc5c5345b9f719c9f1720e63db7f2a-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/4ebc5c5345b9f719c9f1720e63db7f2a-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第3弾は　「終わった人」内館牧子</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「終わった人」の感想です。内館さんが、東大卒、メガバンク、役員手前、子会社専務という波乱万丈男の定年後を女性目線でどのように描くのか。「生前葬」「散り際千金」「残る桜も散る桜」冒頭から登場するこの３つのキーフレーズが老後のシニア世代、定年を迎えた私たちに響きます。映画もおすすめです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.03.04</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">おもかげ　浅田次郎</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">浅田次郎さんは日本ペンクラブの元会長、現在も直木賞の選考委員をされている著名な小説家。<br>ご自身の受賞歴も多く「鉄道員」（ぽっぽや）は1997年第117回直木賞を受賞、高倉健さん主演で1999年映画化され大ヒットとなりました。他にも地下鉄に乗って、壬生義士伝、プリズンホテルなど映画やテレビドラマ化された作品も数多くあります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-14 sbs-think sbp-l sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>現代小説では「平成の泣かせ屋」の異名があるほど、人情味あふれる作風が特徴。<br>そんな著者が描く定年送別会の日に倒れた男の世界は？泣かせていただきましょう。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">物語は定年退職した主人公の竹脇正一が送別会帰りに地下鉄で倒れ病院へ搬送、集中治療室へ。<br>意識が戻らず生死の境を彷徨っている正一、あるはずのない幽体離脱？のような体験の中、老女とのディナー、謎の女性と夏の海岸を歩いたり、隣のベッドで意識不明の老人と銭湯でのんびり手足をのばしたりと、不思議な体験が続いていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">過去の思いと体験、現実世界がパラレルワールドで展開。<br>会社の同期や幼なじみ、妻と娘そして娘婿らの正一への思いも描かれて物語は進んでいきます。<br>目まぐるしく変わる場面と登場人物の視点、そして謎が明かされるクライマックスへ。<br>浅田節炸裂の涙なしでは語れないストーリー展開、目頭が熱くなる物語です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>奇特な若者に席を譲られたら</strong></li>



<li><strong>学生時代は生活が大変だった</strong></li>



<li><strong>エリートもろくでなしも、死ぬときァ一緒</strong></li>



<li><strong>ポンコツのセダンからスポーツカーに乗り換え</strong></li>



<li><strong>会社員は外出したら最</strong>後</li>
</ol>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/omokage/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　第4弾は　「おもかげ」　浅田次郎" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/7674b297845dbe8698b0987159339cf6-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　第4弾は　「おもかげ」　浅田次郎" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　第4弾は　「おもかげ」　浅田次郎" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/7674b297845dbe8698b0987159339cf6-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/7674b297845dbe8698b0987159339cf6-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/03/7674b297845dbe8698b0987159339cf6-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　第4弾は　「おもかげ」　浅田次郎</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">小説内の懐かしい描写を切り取って自分の思いと重ねてみました。自分がこの世に生まれた意味、価値、理由、多くの人に支えられて生きてきた人生を今一度考えてみる。そんな思いを抱かせてくれる涙なしでは終われない小説です。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.03.30</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">５５歳からのハローライフ　村上 龍</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">村上龍さんは、まだ在学中の1976年に第75回芥川賞を「限りなく透明に近いブルー」で受賞、その他多くの受賞歴をお持ちの小説家。カンブリア宮殿のホスト役として、ご存じの方も多いのではないでしょうか。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-17 sbs-think sbp-r sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>まだ高校生だった私には「限りなく透明に近いブルー」は衝撃的。<br>あまりにも違う世界、知らない世界に胸が高まり大人への期待と不安に包まれました。<br>村上さんの作品はオシャレな都会的においを感じ憧れもあって影響が大きかったです</strong>。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">福生には今でも時々出かけ、ジーンズにＴシャツでベースサイドストリートを楽しみながら当時の感傷にひたって街歩きすることも。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あれから38年後の2014年に発売の「55歳からのハローライフ」、同じ村上龍作品でも、あの退廃的な若者の物語から時は流れて、今は還暦近いシニアの苦悩という物語を読んでいる自分。<br>40年近い時の流れをひしひしと感じます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">定年小説といえば、家族、お金、仕事、老いらくの恋が定番、この物語にも老後に向けてのペーソスが。<br>しかし、村上龍が描くリアリティーの世界は少々違いました。<br>ストレートな描写からはストーリーの裏側にひそんでいるもの、勇気がもらえる何か力強さを感じます。<br>人生やり直し的ストーリー、最後は夢と希望に包まれます。<br>還暦過ぎても人生まだまだ捨てたもんじゃない。そんな気持ちにさせてくれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">　　<strong>目　次</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>結婚相談所・・・後悔と共に生きる人生が最も恐ろしい。</strong></li>



<li><strong>空を飛ぶ夢をもう一度・・・生きてさえいれば、またいつか</strong></li>



<li><strong>キャンピングカー・・・俺にとっての「外」とはいったいどこに</strong></li>



<li><strong>ペットロス・・・生きようという姿を示すだけで</strong></li>



<li><strong>トラベルヘルパー・・・このどうしようもない孤独感</strong></li>



<li><strong>５つの物語と５つの飲み物</strong></li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">　　紅茶（アールグレイ）・・・結婚相談所<br>　　ミネラルウォーター（パラディーゾ）・・・空を飛ぶ夢をもう一度<br>　　自ら淹れるレギュラーコーヒー・・・キャンピングカー<br>　　中国茶（プーアール茶）・・・ペットロス<br>　　日本茶（狭山茶）・・・トラベルヘルパー</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/hellolife/" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第5弾は　「55歳からのハローライフ」　村上 龍" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/123597e6858fe57cd3a2ca2377e0237c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第5弾は　「55歳からのハローライフ」　村上 龍" title="シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第5弾は　「55歳からのハローライフ」　村上 龍" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/123597e6858fe57cd3a2ca2377e0237c-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/123597e6858fe57cd3a2ca2377e0237c-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/123597e6858fe57cd3a2ca2377e0237c-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第5弾は　「55歳からのハローライフ」　村上 龍</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「55歳からのハローライフ」は再出発を果たそうとする中高年の５つの物語。50代後半で一旦立ち止まり今までの人生を振り返ってみる。様々な人間関係が繰り広げられて今日に至っており、そこには信用・信頼という言葉が。これからの人生をどう生きるのか。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.04.16</div></div></div></div></a>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">⇩⇩　小説に学ぶ豊かな老後　5選　その２　はこちら　⇩⇩</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">「九十歳。何がめでたい」「老害の人」「すぐ死ぬんだから」「定年オヤジ改造計画」「喫茶おじさん」</p>




<a href="https://senior-lifehack-lab.com/senior-novel-select5-2/" title="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ　その２" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/09/9c25142c9769a3a4b0c67fc6ae907bbc-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ　その２" title="シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ　その２" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/09/9c25142c9769a3a4b0c67fc6ae907bbc-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/09/9c25142c9769a3a4b0c67fc6ae907bbc-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/09/9c25142c9769a3a4b0c67fc6ae907bbc-320x180.jpg 320w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2024/09/9c25142c9769a3a4b0c67fc6ae907bbc-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">シニアライフ　小説に学ぶ豊かな老後　５選　・・・　まとめ　その２</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">シニアにとって老後生活の情報収集は大切。楽しく学べる定年小説はリアリティーにあふれたストーリー展開。まとめ２は佐藤愛子「九十歳。何がめでたい」内館牧子「老害の人」「すぐ死ぬんだから」垣谷美雨「定年オヤジ改造計画」原田ひ香「喫茶おじさん」５作品のまとめ。その１の５作品と合わせて１０作品、これで老後対策は万全ですよ！</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://senior-lifehack-lab.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">senior-lifehack-lab.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.09.17</div></div></div></div></a>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2021/12/teinen_-syosetu-scaled.jpg" medium="image"></media:content>
            	</item>
		<item>
		<title>ノウハウ本で学ぶ豊かな老後　第5弾　「58歳から　日々を大切に暮らす　」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」　ショコラ</title>
		<link>https://senior-lifehack-lab.com/shokora/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=shokora</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 May 2022 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
		<category><![CDATA[読書と学び]]></category>
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					<description><![CDATA[ショコラさんはパート主婦から営業ウーマンとしてご活躍され57歳で退職。その後自分ペースでパート勤務。老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。そんな暮らし [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">ショコラさんはパート主婦から営業ウーマンとしてご活躍され57歳で退職。<br>その後自分ペースでパート勤務。老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。<br>そんな暮らしを綴ったブログが反響を呼び、有名なブロガーとしてもご活躍中。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私もブログをフォローさせて頂いております。<br>家庭内の暮らしの様子だけでなく、お子様やお友達とのお出かけだったりお買い物だったり、アクティブな行動とメリハリの利いたお買い物など見ていて飽きません。<br>お食事も自炊と外食を工夫されていて、なるほど的なお得な情報もちりばめられています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">理想論が展開されているシニア本もありますが、現実は厳しく実践するのが難しいです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>ショコラさん、人気の秘密は実現性の高い身近な内容だからではないでしょうか。<br>紹介されている事は自分でも出来そうな気がするんです。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そんなショコラさんがシンプルで豊かな日々の暮らしについて書かれたのがこの本。<br>2019年7月、発売2か月で10万部突破という人気本です。<br><br>続いて2021年1月に「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」が発売となりました。<br>いよいよ年金生活に入ったショコラさんのリアルレポートです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「58歳から　日々を大切に暮らす　」では<br></strong>１章　これからに向けた、小さな暮らし<strong><br></strong>２章　コンパクトな部屋を住みやすく整えて<br>３章　本当に使うものだけを持つ<br>４章　キッチンまわりも小さく<br>５章　お金のこと<br>６章　自分時間の楽しみ方<br>７章　１日１日を大切に、年を重ねたい<br>以上７章で43項目</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」では<br></strong>１章　仕事をしてきて、ほんとうによかった<br>２章　一念発起。57歳からのキャリアダウン<br>3章　生活費12万円でも「余裕」の秘訣<br>4章　大きな楽しみは、なんといってもおしゃれ<br>5章　暮らしまわりのちょっとした知恵と工夫<br>6章　いい人間関係に恵まれているからしあわせ<br>7章　これからが楽しみどき。65歳のギアチェンジ<br>以上7章で62項目</p>



<p class="wp-block-paragraph">コンテンツ読むだけでも想像が膨らみませんか。<br>お住いの事、食生活、仕事、オシャレとお買い物、人付き合いなど年金生活者だって楽しい暮らしが出来る事が伝わってきて老後が楽しくなりそうです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">前回、第四弾ノウハウ本<a href="https://senior-lifehack-lab.com/moritaku/" target="_blank">「ビンボーでも楽しい定年後」</a>に続き、今回ご紹介するのはこの2冊。<br>具体的な老後生活の参考書として有効と思われるところがたくさん紹介されています。<br>私なりに刺さった部分、実践しようと思っている部分を引用し、感じたことを述べさせていただければと思います。豊かな老後を過ごすための秘訣、学びましょう。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-18" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-18">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">58歳から日々を大切に小さく暮らす</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">１章　老前整理</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">４章　調味料は百均で小さいサイズを買う</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">５章　「予備費」を臨時出費にあてて</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">６章　ブログも3年目　日々の励みになっています</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">６章　自転車で遠出　お金がかからず運動にもなる</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">７章　老後を心配しても仕方ない。今日を積み重ねるだけ</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">はじめに　私が心がけていて、自分に問いかけるのは３つだけ</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">3章　老後にいくら必要か。世間の情報には耳を貸さない</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">5章　シンプルな部屋でも、グリーンや花のある暮らしが好き</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">７章　仕事はやめないでおく</a></li></ol></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">ブログが一時休止となりましたが　・・・</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">58歳から日々を大切に小さく暮らす</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">１章　老前整理</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>少ないものでシンプルに暮らすための「老前整理」<br>大事なのは、不要なものや好きでないものと、一緒に暮らさないことではないでしょうか。<br>自分の基準を作り、ものの処分をしていれば、自然に好きなものを大切にした、シンプルだけど豊かな暮らしになると思っています。</p><cite>ｐ29</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">自分の好きな物や大切なものに囲まれて暮らす、心が豊かになりますね。<br><strong>「好きでないものと一緒に暮らさない」</strong>なるほどです。<br><br>断捨離というと気合で構えてしまいます。しかし、必要か否かというより好きか嫌いか？軽い気持ちで、ある意味わがままに処分していくことは私にも簡単にできそうな気がしました。<br><br>終活というとなんとなくさみしい気持ちになります。<br>「老前整理」というと不思議とこれからの老後をよりよく暮らすために不必要なものを整理するという前向きな気持ちになれます。ポジティブな感じがいいですね。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">４章　調味料は百均で小さいサイズを買う</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>初めは百均の食品に抵抗があったのですが、使っていたメーカーの製品がそのまま小さいサイズになっていたので、使い始めました。</p><cite>ｐ122</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">この手があったか！という感じ。<br>我が家は二人暮らし。調味料は使いきれず捨てることが多かったので参考になりました。<br>それに調味料類は意外と場所をとるので、これでキッチンもスッキリ片付きます。<br>気持ちよく料理はしたいものです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-15 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>因みに、週に２回ほど主夫としてキッチンに立つのでこれはすぐに実践したいと思います</strong>。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">口に入るものを百均で購入するのは躊躇していたのですが、メーカー品ですし気持ちの問題で商品に問題がある訳ではありませんもんね。固定概念は捨ててより良い暮らしを追求しましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">５章　「予備費」を臨時出費にあてて</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>毎月の支出は手取り収入の中でやりくりしていますが、実際に使うお金はそれだけでは足りないのが事実。そのために、「予備費」としてお金を別にストックしています。</p><cite>ｐ142</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">支出を細かく管理する必要性もわかりますが作業が大変だと長続きしません。<br>我が家も家計簿は現在ありませんが成行き家計という訳にもいきません。<br><br>この家計を固定と流動に分ける感覚、言い換えれば家計を常時使うものと、その他を予備費で大きく分けて管理することは理にかなっています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-14 sbs-think sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>毎月の収入と貯蓄分を使用目的で見える化すると安心材料にもなりそう。<br>我が家も「予備費」制度を導入したいと思います。</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">６章　ブログも3年目　日々の励みになっています</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>文字だけでなく、画像を残し記録することで、持ち物の変化が分かり、ムダ使いも減り、節約につながると思って。買ったものの記録や、プレゼントでいただいたものも、画像とともにアップするとわかりやすい。</p><cite>ｐ156</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">細かく日々家計簿をつけることはハードルが高いし義務感に抵抗が。<br>でも、ブログのように文字や画像で形として記録しておくのはいいアイデアですね。<br>常に買ったものや身の回りの物を意識することが出来るのは合理的で無駄が省けて良いです。</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="alignleft size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/06467bca0195cb7fdad1349d72a0a911.jpg" alt="ショコラさん" class="wp-image-2168" width="350" height="439" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/06467bca0195cb7fdad1349d72a0a911.jpg 744w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/06467bca0195cb7fdad1349d72a0a911-500x627.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/06467bca0195cb7fdad1349d72a0a911-150x188.jpg 150w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /><figcaption>　　　　　　　　　ショコラさん　インスタ</figcaption></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph"><br>私はブログを始めてまだ半年ですが、自分の行動、衣食住に関する意識が高まり結果的に無駄な消費や無駄な時間の使い方が減りました。<br><br>日記もそうですが、自分に対する何か約束のようなものがあると生活にメリハリが出せると思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ブログがハードルが高くて面倒な場合はインスタのように写真中心の記録が備忘録的にも使えていいのではないでしょうか。新たな挑戦も考えてみます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br></p>



<div style="height:39px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">６章　自転車で遠出　お金がかからず運動にもなる</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>自転車は思うように走れて、路地に入ってみたり、ちょっと目を引く場所があればどこにでもとめられる。散歩の目的のカフェ巡りや神社巡りも、歩くにはムリな距離も移動できて、車のように風景が飛んでいくこともなく、駐車場の心配もありません。</p><cite>ｐ162</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">ウォーキングだけだと行動範囲が決まっちゃいますし、電車で移動先からウォーキングというのも、たまには良いですが頻繁には出来ません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その点、確かに自転車はぐ～んと行動範囲が広がりますね。<br>早歩きで時速5km、自転車だと時速15kmですから、ざっとスピードは3倍、疲労度も違いますので歩くのと比べると5倍くらいは範囲が広がるのではないでしょうか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そう考えると近所という範囲を超えて探索する楽しみは沢山ありますね。<br>ショコラさんのブログを拝見していると楽しそうな自転車での遠出の様子が伺え、よく探せば近くに素敵なお店や名所旧跡など見逃してて知らなかった場所が沢山あることに気づかされます。</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d59cb181baebdbfee271908984b38bf7.jpg" alt="" class="wp-image-2171" width="436" height="327" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d59cb181baebdbfee271908984b38bf7.jpg 591w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d59cb181baebdbfee271908984b38bf7-500x375.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d59cb181baebdbfee271908984b38bf7-150x112.jpg 150w" sizes="(max-width: 436px) 100vw, 436px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">体力づくりにも貢献しますので、ウォーキングだけじゃなく自転車旅も取り入れたいと思います。<br>スポーツバイクではなくママチャリで。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">７章　老後を心配しても仕方ない。今日を積み重ねるだけ</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>起こるかどうかわからない将来のことを考えて心配するより、今ある毎日を積み重ねていくことが老後につながる、と思っています。</p><cite>ｐ179</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">先の事を考えてもきりがないのと、この歳になると先の事はどちらかというとネガティブな事が多くなります。過去を振り返れば今日は一番の年寄り、先を見て残りの人生を考えたとき、一番若いのは今日です。<br>これから先の一日を積みあげていくことが大切だとおっしゃってます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もちろん老後の不安は無くなるわけではないので、将来設計は立ててあるわけですが日々の積み上げが最も重要ということです。<br><br>現在住んでいるところが終の棲家になるのか、子供たちに迷惑がかからないように老人ホームに入るのか、金銭的にどう対処するのか、おおよそのプランがあれば十分です。<br>細かく考えて悩むより、年をとることのすばらしさをかみしめる毎日を送りたいものです。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">はじめに　私が心がけていて、自分に問いかけるのは３つだけ</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>仕事、人づきあい、お金のやりくり。ファッションやインテリアにも、わたしなりの経験と工夫があります。でもどれも、特別なことではありません。<br>わたしが心がけていて、自分に問いかけるのは、<br>「身の丈に合っているか」「無理していないか」「それは好きなことか」<br>この３つだけ。</p><cite>ｐ4</cite></blockquote>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>このショコラさんの基本的な考え方、どれも同意できることです。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>自分に当てはめたときどうなのか？を少し考えてみました。みなさんは如何でしょう？</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">身の丈という言葉は、昔からよく出てくる言葉。<br>「身の丈に合った生活」なんて言われると若い頃はどうしても反発心が起きたものです。<br>都合のいい言い訳と共に物欲に走って、後で苦労したことが思い出されます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">60歳を過ぎた今、身の丈に合った平和な生活が幸せだし安心で大切なことだと、少し分かるようになりました。これは向上心を失うという意味ではなく視野が広くなったということでしょうか。<br>「無理していないか」も同様ですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">現役社会人の時は周りへの忖度も必要で、好きでもないことをやらざるを得ないシーンも多くありました。これからは「好きなことをやる」を意識してストレスの少ない人生を過ごすことが出来れば素敵だなと気づかせて頂きました。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">3章　老後にいくら必要か。世間の情報には耳を貸さない</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>わたしはひとりだし、老後にいくらかかるか、興味はあります。人は人。ライフスタイルも違えば、健康かどうか、どこに住んでいるかによっても、まったく違うのに、一律で2千万円必要とか。そんなあやふやな情報には耳を貸さないようにしています。</p><cite>ｐ85</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">この耳を貸さない勇気はとても大切なことだと思います。同調圧力という嫌な言葉がありますね。<br>数字についても平均値とか中央値とかが常に付きまといマスコミに不安を煽られます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-17 sbs-think sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>周りと比べることで一喜一憂し、偽りの安心感に納得する。<br>このような悪しき習慣は考えた方がいいかもしれません。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そんなこと言っている私ですが、常に周りと比べられてきた世代なので猛省です。<br><br>ショコラさんが仰るように、人によって考え方や価値観は違う訳です。<br>一括りに、特に金銭的な数値で良し悪しを測ることはナンセンス。<br>大切なのは自分の現状をごまかさないで把握することであり、自分はどうしたいか？をしっかり考えることではないでしょうか。<br><br>ショコラさんは、ご自分の収入計画や必要な生活費、貯蓄額と今後の年金受給生活プランをしっかりと把握されています。<br><br><strong>“無理しないですむ金額を決めて、少しずつでも貯金する”</strong>これから私も始めてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">5章　シンプルな部屋でも、グリーンや花のある暮らしが好き</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>親友がユッカの鉢植えをプレゼントしてくれたのですが、いまも元気に葉を茂らせています。<br>そしてうれしいことに根元から小さな芽が出てきたかと思うと、どんどん大きくなってきたのです。</p><cite>ｐ146</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">ミニマリストに興味を抱いたショコラさんですが、ミニマリストの部屋には緑が無いことを見て、わたしには無理だと思ったそうです。人それぞれだと思いますが、私も昔から花と緑には癒されてきたので、この気持ちすごく分かります。</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="608" height="430" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/f4a9e66d73dd849422ff709b7b976b3d.jpg" alt="" class="wp-image-2173" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/f4a9e66d73dd849422ff709b7b976b3d.jpg 608w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/f4a9e66d73dd849422ff709b7b976b3d-500x354.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/f4a9e66d73dd849422ff709b7b976b3d-150x106.jpg 150w" sizes="(max-width: 608px) 100vw, 608px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">植物も立派な生き物ですから手入れをしなければ枯れて死んでしまいます。<br>逆に精魂込めて育てれば沢山の恩返しをしてくれます。<br>生き物と暮らすことで生活にリズムのようなものが生まれると感じています。<br>プレゼントのユッカの鉢植えから18年目にして初めての新芽とあります。うれしかったでしょうね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">“<strong>お金をかけずに手をかけて、部屋に緑を絶やさない”</strong>このモットーをマネすることにしましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">７章　仕事はやめないでおく</span></h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>65歳になったら、リタイア。いいえ、それはもったいないな、と思います。<br>いまのところ、職場の人間関係も落ち着き、誰にでもできるとはいえ、仕事にも慣れ、職場では「ショコラさんがいないと困っちゃうな」と、必要とされているようです。</p><cite>ｐ193</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">お金の為に働く。でも、働く目的はそれだけではありませんよね。<br>職場にはいろんな刺激がありますし学びもあります。<br>仕事で得られる達成感、必要とされる使命感、これらは生きていくうえで大切なこと。<br>いくつになっても必要な働き手になりたい。ショコラさんはおっしゃいます。</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/0756ef6dd493553e46d616843de54d11.jpg" alt="" class="wp-image-2174" width="321" height="321" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/0756ef6dd493553e46d616843de54d11.jpg 512w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/0756ef6dd493553e46d616843de54d11-500x500.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/0756ef6dd493553e46d616843de54d11-150x150.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/0756ef6dd493553e46d616843de54d11-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 321px) 100vw, 321px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">無理してフルに働かなくても時短でもいいじゃないですか。週休3日でもいいじゃないですか。<br>生活費を丸々稼ぐための労働ではありません。<br>健康維持を心掛けて私も長く働きたいと思わせてくれる内容でした。<br><strong>“年金だけで暮らせても、仕事がある限り無理なく働く”</strong>素敵なメッセージです。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc13">ブログが一時休止となりましたが　・・・</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">お役立ち情報満載のショコラさんのブログが、残念なことに、4/22の投稿をもって一時休止となってしまいました。ご家庭のこととか、出版されて多忙になったりとか、色々と事情がおありだったのでしょう。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>そして5年4カ月という長い間続けてきたブログ<br>よく続いたなと自分でも感心していますが＾＾；<br>一度お休みさせていただきます<br>・・・中略・・・<br>これまで読んでいただいた読者の皆様に心から感謝いたします<br>ありがとうございました。</p><cite>ショコラさんブログ　60代一人暮らし大切にしたいこと　より　　　　2022/04/22 21:13　</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">ネット上では中止を惜しむ声が数多く投稿され、多くの励ましや応援のメッセージが送られたようです。<br>やはり多くの読者から愛されていたんですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ここで朗報です。<br>ブログを再開されました(^^) </strong></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>読者の皆様お久しぶりです＾＾<br>ブログを休むことを決めたあと<br>インスタも含めいつも楽しみに読んでくださっていたという読者さんから<br>たくさんの暖かいコメントをいただき<br>ご心配をおかけしてすみませんでした<br>・・・中略・・・<br>何より周りの人たちのありがたい励ましもあり<br>楽天家だし立ち直りも早い＾＾<br>読書や散歩、買ったものの記録を残すブログは<br>私にとっても大切な時間だから<br>少しずつまた書いていきたいと思っています</p><cite>ショコラさんブログ　60代一人暮らし大切にしたいこと　より　　　2022/05/11 20:57　　　　</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>☆　ご興味がある方はぜひご覧になってください。</strong>　⇩⇩</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a-800x587.jpg" alt="" class="wp-image-2175" width="636" height="467" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a-800x587.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a-500x367.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a-150x110.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a-768x564.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/05/d3f05e26ab0113d4325ea8f830aa5c8a.jpg 1246w" sizes="(max-width: 636px) 100vw, 636px" /><figcaption>　　　　　　　　　　ショコラさん　ブログ</figcaption></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ブログ：60代一人暮らし 大切にしたいこと　　https://lee3900777.muragon.com/<br>インスタ：「chocolat560225」</strong></p>



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		<title>シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後　・・・　第5弾は　「55歳からのハローライフ」　村上 龍</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆう]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Apr 2022 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[定年小説・ノウハウ本]]></category>
		<category><![CDATA[読書と学び]]></category>
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					<description><![CDATA[前回、第4弾小説に学ぶ「おもかげ」に続き、村上龍さんの「55歳からのハローライフ」のご紹介です。 目次 ５５歳からのハローライフ　村上 龍結婚相談所・・・後悔と共に生きる人生が最も恐ろしい。空を飛ぶ夢をもう一度・・・生き [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">前回、<a href="https://senior-lifehack-lab.com/omokage/" target="_blank">第4弾小説に学ぶ「おもかげ」</a>に続き、村上龍さんの「55歳からのハローライフ」のご紹介です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-20" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-20">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">５５歳からのハローライフ　村上 龍</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">結婚相談所・・・後悔と共に生きる人生が最も恐ろしい。</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">空を飛ぶ夢をもう一度・・・生きてさえいれば、またいつか</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">キャンピングカー・・・俺にとっての「外」とはいったいどこに</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">ペットロス・・・生きようという姿を示すだけで</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">トラベルヘルパー・・・このどうしようもない孤独感</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">５つの物語と５つの飲み物</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">紅茶（アールグレイ）・・・結婚相談所</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">ミネラルウォーター（パラディーゾ）・・・空を飛ぶ夢をもう一度</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">自ら淹れるレギュラーコーヒー・・・キャンピングカー</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">中国茶（プーアール茶）・・・ペットロス</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">日本茶（狭山茶）・・・トラベルヘルパー</a></li></ol></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">５５歳からのハローライフ　村上 龍</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">村上龍さんは、まだ在学中の1976年に第75回芥川賞を「限りなく透明に近いブルー」で受賞、その他多くの受賞歴をお持ちの小説家。カンブリア宮殿のホスト役として、ご存じの方も多いのではないでしょうか。<br><br>まだ高校生だった私には「限りなく透明に近いブルー」は衝撃的。<br>あまりにも違う世界、知らない世界に胸が高まり大人への期待と不安に包まれました。<br><br>村上さんの作品はオシャレな都会的においを感じ憧れもあって影響が大きかったです。<br>福生には今でも時々出かけ、ジーンズにＴシャツでベースサイドストリートを楽しみながら当時の感傷にひたって街歩きすることも。</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="626" height="418" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/b44d3d511e749eff35c56f87a887e744.jpg" alt="" class="wp-image-2002" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/b44d3d511e749eff35c56f87a887e744.jpg 626w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/b44d3d511e749eff35c56f87a887e744-500x334.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/b44d3d511e749eff35c56f87a887e744-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /><figcaption class="wp-element-caption">　　　　　　　　　ベースサイドストリート</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<a rel="noopener" href="https://www.amazon.co.jp/%E6%96%B0%E8%A3%85%E7%89%88-%E9%99%90%E3%82%8A%E3%81%AA%E3%81%8F%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%81%AB%E8%BF%91%E3%81%84%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E6%9D%91%E4%B8%8A-%E9%BE%8D/dp/4062763478?crid=Y7LCKEN3W1JX&#038;keywords=%E9%99%90%E3%82%8A%E3%81%AA%E3%81%8F%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%81%AB%E8%BF%91%E3%81%84%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC&#038;qid=1668846126&#038;qu=eyJxc2MiOiIyLjAzIiwicXNhIjoiMS4zNSIsInFzcCI6IjEuMDkifQ%3D%3D&#038;sprefix=%E9%99%90%E3%82%8A%E3%81%AA%E3%81%8F%2Caps%2C237&#038;sr=8-1&#038;linkCode=li3&#038;tag=ysakaiy-22&#038;linkId=345fa610f76673a5a35c750ac964e2d2&#038;language=ja_JP&#038;ref_=as_li_ss_il" target="_blank"><img decoding="async" border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&#038;ASIN=4062763478&#038;Format=_SL250_&#038;ID=AsinImage&#038;MarketPlace=JP&#038;ServiceVersion=20070822&#038;WS=1&#038;tag=ysakaiy-22&#038;language=ja_JP" ></a><img loading="lazy" decoding="async" src="https://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ysakaiy-22&#038;language=ja_JP&#038;l=li3&#038;o=9&#038;a=4062763478" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph">あれから38年後の2014年に発売の「55歳からのハローライフ」、同じ村上龍作品でも、あの退廃的な若者の物語から時は流れて、今は還暦近いシニアの苦悩という物語を読んでいる自分。<br>40年近い時の流れをひしひしと感じます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">定年小説といえば、家族、お金、仕事、老いらくの恋が定番、この物語にも老後に向けてのペーソスが。<br>しかし、村上龍が描くリアリティーの世界は少々違いました。<br><br>ストレートな描写からはストーリーの裏側にひそんでいるもの、勇気がもらえる何か力強さを感じます。<br>人生やり直し的ストーリー、最後は夢と希望に包まれます。<br>還暦過ぎても人生まだまだ捨てたもんじゃない。そんな気持ちにさせてくれます。<br><br>50代後半で一旦立ち止まり今までの人生を振り返ってみる。<br>様々な人間関係が繰り広げられて今日に至っており、そこには信用・信頼という言葉が。<br>そしてこれからの人生をどう生きるのか、人それぞれの物語が待っていることを感じずにはいられません。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「55歳からのハローライフ」は再出発を果たそうとする中高年の５つの物語。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>・結婚相談所<br>・空を飛ぶ夢をもう一度<br>・キャンピングカー<br>・ペットロス<br>・トラベルヘルパー</strong><br><br>老いを意識しながらも、前に向かって進んでいく同年代の主人公たちが他人とは思えなくなってきます。<br>大なり小なり、みんな似たような問題を抱えて生きているんです。チョッピリ安心感が。<br><br>いつもどおりシニアライフに参考となる心に残った場面を切り取って、過去の振り返り、これから先の人生について考えてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">結婚相談所・・・後悔と共に生きる人生が最も恐ろしい。</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">主人公の志津子は54歳で離婚し独り暮らしで自立。人生再起をめざし勇気を出して58歳で結婚相談所に登録。<br>しかし見合いすること14回、まともな人とはなかなか巡り合わない。<br><br>別れた夫からも連絡があったり、相談員さんに励まされたり、そしてパーティーでは思わぬハプニングの出会いが、目まぐるしく時が流れていきます。<br><br>これからどう生きるのか・・・ラストシーンは励まされました。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><br><strong>確かに、人生やり直せるのかもしれない。とくに、絶望や失意のあとでは、やり直せるはずだと思わないと生きていけないだろう。だが、他に生き方を見つけるということで、単純に元に戻ればいいというわけではない。そして、人生はやり直しがきかないと思っている人のほうが、瞬間瞬間を大切に生きることができるような気がする。</strong></p>
<cite>p74</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">これは中米志津子が再婚活動をやって多くの体験やいろんな人と巡り合いによって気が付いた人生訓。<br><br>私も還暦過ぎてから振り返りが多くなった気がしています。<br>人生これで良かったのか？このまま時の流れに任せていいのか？なんて考えることもあります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-17 sbs-think sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>やりたいことがあれば、今からでもやり直しはきくんじゃないか。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>定年退職したら新しい人生が待っているんじゃないかとも。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">平凡な毎日じゃダメなのか？そんなことはありません。<br>住む家があって、家族がいて、少々難は出始めたけど健康な身体があって、お風呂に入れて、たまに美味しいものを贅沢に頂く、こんな日常が少しでも長く続けられるだけで十分幸せなのでは？</p>



<p class="wp-block-paragraph">還暦過ぎて独立して精力的にお仕事されている方も多くいらっしゃいます。<br>自分の好きな事、好きなようにお仕事できるなんて楽しいだろうし、素敵だし、素晴らしい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">老後の人生は人それぞれ。確かに「瞬間瞬間を大切に生きる」、大切な事だと思う。<br>さて、自分の生き方探さなくては。アールグレイを飲みながら。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">空を飛ぶ夢をもう一度・・・生きてさえいれば、またいつか</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">主人公の因藤茂雄は勤めていた出版社の売上が激減。<br>リストラされて自らの生活の基盤がこれほどに脆弱なものだったのかと気づく。<br><br>ホームレスになるかもしれない、そんな不安を抱きながら落ち着かない日々をおくっている因藤は、交通誘導員のアルバイト現場で中学の時同じクラスだった同級生福田に出会う。<br><br>それからしばらくして、ホームレスのたまり場になっている山谷の簡易旅館から身元引受依頼の電話が。<br>福田は金も仕事もない重い病気にかかっているホームレスだった。そして物語は思わぬ展開に。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最後は胸が熱くなるエンディングだったが、他人事ではないという不安も。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>彼らはまず仕事を失う。病気や事故などで健康を失う場合も多い。生活に困窮すると夫婦仲が悪くなり、やがて家族を失い、そして住居を失う。因藤茂雄は、最後にノートに赤い文字で書き込んだ。<br>「仕事、家族、健康を徹底して守ること。住居の死守。借金は絶対にしない」</strong></p>
<cite>p85</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">心配性の因藤が、ホームレス関連本を読み漁りノートにまとめたポイント。<br>私が20代のころは、東京の新宿には多くのホームレスが暮らしていました。一昔前ですが、年越し村が話題にもなりましたね。横浜の地下街には今でも路上生活者の方が大勢いらっしゃいます。身近な話です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ポイントメモにあるように、昨日まで普通の生活をしていた方が、ちょっとしたきっかけで宿無し生活に陥るのでしょうね。会社が倒産して職を失う、不安定な就業状況で仕事が減り収入がなくなる、病気やケガそして高齢、これって誰にもひそんでいるリスクであり他人事には思えません。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/e720a3060fe0798b91e9d3d0d5cac983.jpg" alt="" class="wp-image-2022" width="392" height="250" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/e720a3060fe0798b91e9d3d0d5cac983.jpg 640w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/e720a3060fe0798b91e9d3d0d5cac983-500x320.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/e720a3060fe0798b91e9d3d0d5cac983-150x96.jpg 150w" sizes="(max-width: 392px) 100vw, 392px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">驚くのは生活保護を受けない理由が家族に知られたくないからという理由が多いという事。<br>人間関係は生活に大きな影響をおよぼすという事です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">優先して守るべきことが、仕事・家族・健康とは・・<br>当たり前が当たり前じゃなくなる時代、今を生きる事の大切さを考えてしっかり生活を守らなくてはです。<br>でも、プライドと信念は失わないようにしたいもの。平和に過ごせる日々に感謝。<br><br>ネタバレになるのでストーリーには触れていませんが、後半戦の展開にどんどん引き込まれていきます。<br>そして、感動的なラストシーンが待ってます。考えさせられます。機会があれば、ぜひご一読を。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">キャンピングカー・・・俺にとっての「外」とはいったいどこに</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">主人公の富裕太郎は中堅の家具メーカーの営業。何不自由なくサラリーマン生活を過ごしてきた。<br><br>足で稼ぐ営業、顧客との信頼を気づくことが自慢で売りとしてきたが、業績悪化に伴い新しい経営陣はコンサルティングセールスという方針を掲げる。<br>接待費も大幅に削られ営業スタイルが変わり富裕は窓際、そして早期退職に応じることに。<br><br>早期退職優遇制度の特別加算金1,000万でキャンピングカーを手に入れて妻と旅に出ることを夢とした。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/9e459ae642c0cebe9373aea8f6cab34b.jpg" alt="" class="wp-image-2025" width="389" height="389" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/9e459ae642c0cebe9373aea8f6cab34b.jpg 512w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/9e459ae642c0cebe9373aea8f6cab34b-500x500.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/9e459ae642c0cebe9373aea8f6cab34b-150x150.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/9e459ae642c0cebe9373aea8f6cab34b-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 389px) 100vw, 389px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">しかし、妻や子供たちから反対されあきらめる。回りから再就職をすすめられ就職活動をはじめる。<br>久しぶりのネクタイ姿に楽しささえ覚えた富裕であったが・・・。<br><br>懇意にしていた、かって取引先の社長に再就職をお願いしてみたが、あっさりと断られてプライドはズタズタ。<br>58歳の元営業職に再就職など簡単に見つからないという現実の厳しさを目の当たりにするのだった。<br>でも、最後は自分の道を見つけるハッピーエンドへ。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「自分史を書き直せと言われたときは悔しくて涙がにじんだよ」<br>「時間かけてさ、自分にできること、やりたいことを必死でまとめたあげくにだな、差し出される仕事がビルの守衛や清掃というのは悲しくないか」<br>一人の男がそう言うのを聞いて、富裕はやっと現実を把握した。中高年が再就職先を見つけるのは絶望的にむずかしいのだ。</strong></p>
<cite>p198</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">これは人材紹介会社のカウンセラーとの面談の時一緒だった60代前半と思われる二人から聞こえていた会話。<br>「何はしたいのか」「何ができるのか」「夢は何か」自分史を提出するなんて想像できません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">同じ営業職を歩んできた私にとって、このフレーズはリアルで身近な話。<br>確かに、営業スタイルは特にここ10年弱で大きく変わりました。マーケ重視の分業制です。<br>セールステックを使いこなせたり、ロジカルシンキングが出来ないと営業としては失格。<br>一緒に飲み食いして信用と信頼を得る昭和の営業スタイルは過去の遺産扱いなんです。<br><br>今まで人に命令してきた主人公も命令される立場に。この現実をどう受け入れられるかは、人によるんでしょうが、プライドが邪魔してだんだん外の世界が怖くなってきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、こんなことで内にこもるようになってしまうのはもったいないこと。<br>出来る事は一つじゃないはずだし、必要とされる場所もあるはず。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>もっと俯瞰的に自分の価値観や備わっている能力を見つめなおし自信を持つ。<br>還暦すぎても広い世界で考えれば、まだまだ市場価値はあるんです</strong>。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そんなことを教えてくれる物語でした。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">ペットロス・・・生きようという姿を示すだけで</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">主人公は高巻淑子。子供たちは独立し広告代理店を定年退職した夫、柴犬のボビーと暮らしている。<br>夫のことは色々あってよく思っていない。ボビーのおかげで愛犬家のたまり場になっている公園でいろいろな人と出会う。特に妻に先立たれた博識のヨシダさんとは多くを語れる仲になった。<br><br>愛犬ボビー、淑子がつらいときは察していつもなぐさめてくれる。<br>そんな夫より大切なボビーの様子がおかしい。急ぎ獣医さんに診てもらうが・・・<br>自宅の三畳間でボビーと寝食を共にし看病する生活がはじまり、更に夫との確執が。<br><br>ラストシーンに向けて、愛犬ボビー、そして長年連れ添った夫婦の人間模様が展開し涙なしではいられない。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「小生だけではなく、きっと大勢の人が、いったい自分は何のために生きているのかという無力感に襲われることがあることと思う。小生は、ボビーに教えられたのである。生きようという姿勢を示すだけで、他の誰かに何かを与えることができるのではないか。ボビーは末期になると、歩くことも立ち上がることも、座ることもできなくなった。だが、</strong>・・・<br><strong>～　中略　～　</strong><br><strong>妻は、きっと、この苦しみから解放してあげたいという思いをどこかで持つようになったと思う。</strong><br></p>
<cite>p271</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">これは、「これ、よかったら」と恥ずかしそうに渡された夫のブログの内容。<br>言葉もろくに交わしていなかった夫はちゃんと見ていたのだ。<br><br>ペットとお別れのシーンを体験されたことがある方にはお分かりいただけると思います。<br>たくさんの事を教わったのではないでしょうか？</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="1422" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-800x1422.jpg" alt="リズ" class="wp-image-2011" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-800x1422.jpg 800w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-500x889.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-150x267.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-768x1365.jpg 768w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1-864x1536.jpg 864w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/7711-1.jpg 960w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">歩けなくなっても元気で頑張ったリズ</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph">私事で恐縮です。もう、２年前になります。<br>私たちと17年間いっしょだった愛犬が天に召されました。<br>なまえはリズ。とってもいい子でした。<br>歩けなくなってからも、最後の最後まで生きようとがんばってくれました。台車に乗って２年も。<br><br>「もうがまんしなくていいんだよ」「楽になっていいんだよ」「今日までありがとう」私が抱いて言うと、力がすうっとぬけて穏やかに旅立ちました。記憶は今でもしっかりと刻まれています。<br><br>それもあって、このペットロスという物語は感情移入せずには、涙なしにはいられませんでした。</p>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph">人間でも犬でも、息も絶え絶えになってからでも、他の人に勇気と感動を与えることができるのだと、強く実感した。簡単に死を受け入れてはいけないのだと、夫は語ります。<br><br>これはペットとのお別れの悲しいだけの物語ではありません。<br>生きるということは理屈ではないことを教えてくれる。本能で生きている。でもちゃんと伝わる物がある。<br>そんな真摯な生き方を老後を迎える私たちは学ばなくてはいけないですね。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">トラベルヘルパー・・・このどうしようもない孤独感</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">幼少期、三重県志摩で海女の祖母に育てられた主人公は元トラックドライバーの下総源一。<br>陸送の仕事は減り続け、60歳になって会社から切られてしまう。<br><br>安アパートへの引越しや宅配便のアルバイトを考え、読書とお茶の日々を送っている。<br>いつもどおり駅の裏通りの古本屋に向かい松本清張を物色しているところで、歳のころ五十そこそこの清楚な女性に出会う。古書店をでるとき誘ってみると、何と快諾。<br><br>そして近所のファミレスで二人はデートを重ねていく。<br>映画の事、仕事の事、趣味の事、お茶の事、でも祖母の事は話せなかった。<br>夏から秋に季節は移りディナーも共にする仲になったのだが、10回目のデートで異変が。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/49210166cb94548ef0b77bc504e02a88.jpg" alt="" class="wp-image-2032" width="445" height="315" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/49210166cb94548ef0b77bc504e02a88.jpg 608w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/49210166cb94548ef0b77bc504e02a88-500x354.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/49210166cb94548ef0b77bc504e02a88-150x106.jpg 150w" sizes="(max-width: 445px) 100vw, 445px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">「もうお会いするのを止めようと思いました」と告げられる。<br>その後、　彼女の秘密が露見することに・・・老いらくの恋はどうなるのでしょう。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>何とかなると勝手にそう思い込んで、将来のことを考えることから逃げてきた。これから何を生きる糧にすればいいのだろうか。喰い扶持はどうにかなる気がする。貯金もゼロに等しいし、年金もたかが知れているし、体力もずいぶん弱ってきたが、宅配便の下請けで時間給のアルバイトだったら、仕事はないわけではない。問題は、喰い扶持よりも、このどうしようもない孤独感だった。ｐ297</strong></p>
<cite>p297</cite></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">これは仕事を失い、ひとりアパートで無為な日々を送っている孤独感に苛まれる主人公の描写。<br>この後、古書店で女性と出会います。人生の転機となるかもしれない出来事です。<br>彼女と出会ってからの希望につつまれた日々と出会う前の平凡な日常との落差が強調されています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今の日本、誰でも急に仕事を失うリスクにさらされています。<br>職を失っても、何とか生きていく方法はあるでしょう。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-15 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>寝て、食べての無味乾燥な単調な生活、張り合いのない孤独な毎日では耐えられません</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">還暦を過ぎて歳を重ねていくと仕事の他にも失うものも増えてきます。<br>体力、気力、家族、友達、お金、恋心、生きがい、向上心、夢、希望&#8230;etc<br>精神的に肉体的に老いていくとはこうゆうことなのでしょうか？<br><br>何もしなければ失うものは増えていくだけです。自ら考え行動してみる。<br>再出発なんて大袈裟なこと考えなくても身近に始められることが見回せばあるはずです。<br><br>主人公の下総源一のように63歳の歳になってもエネルギッシュに生きる自分でありたい。<br>新たな自分の価値を見出せる老後を送りたいものです。<br>そんなことを気づかせてくれる物語でした。<br><br>私にとってのトラベルヘルパーは何なのか？見つけてみたいと思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">５つの物語と５つの飲み物</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">この物語には、それぞれこだわりの飲み物が「固有名詞」で登場し陰でストーリーを支えているので、場面がより鮮明に目の前に出てきて感情移入することが出来ます。<br>中編5編という流れをストーリー性以外、「飲み物」を通じて読者に関連性を感じさせる。<br>新しい発見というか、読み方が楽しめました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/01/fbca445f98469ba64778be51baa72f98.jpg" alt="ゆう" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆう</div></div><div class="speech-balloon has-border-color has-key-color-border-color">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>「アールグレイ」、紅茶じゃダメなんです。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「プーアール茶」、中国茶じゃダメなんです。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「狭山茶」、日本茶じゃダメなんです。</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">この細かなこだわりが昭和世代に響きます。<br>自分の嗜好に合っているものもありましたので少し深堀してみました。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc8">紅茶（アールグレイ）・・・結婚相談所</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">結婚相談所の主人公、中米志津子が通っているお気に入りの店で味わう好きな紅茶。<br>「深い香りと、かすかな苦みを含んだ優しい味に、すさんだ気持ちが溶けていくような気分を味わった。」と登場。この香りが志津子を慰めてくれ、冷静な自分を取り戻します。<br><br>アールグレイはスタートレックのピカード船長も好んで飲んでいました。<br>その影響で私も飲むようになり、リアルに感情移入できました。<br>このブログもアールグレイ飲みながら書いてます。</p>



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<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc9">ミネラルウォーター（パラディーゾ）・・・空を飛ぶ夢をもう一度</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">小学校の時、教師からすすめられた湧水を飲ませてもらって以来、水にこだわるようになった因藤。<br>重要なシーンでは水が登場する。気持ちを落ち着ける薬のようなもの。<br><br>アルバイト生活でも水だけはこだわりが捨てられないが、オレッツアは高価なのであきらめざるを得ない。<br>代わりに常備しているのが、このイタリア産の発泡性ミネラルウォーター「パラディーゾ」。<br>人と水の関係はとても重要なもの、もちろん飲料水以外でも。<br><br>私の実家は北陸の富山県。<br>北アルプスの麓ですから名水の街としても知られており水へのこだわりは良くわかります。<br>水道水で十分美味しいのですが、休みの日はポリタンクもって湧水を汲みに行ったものでした。<br><br>今ではペットボトルに入ったミネラルウォーターを飲むのが当たり前の時代になりましたが、私が上京したころはカルキ臭い水道水を顔をしかめながら飲んでる時代でした。<br><br>「六甲のおいしい水」が発売され、家庭で広まり始めたのは1983年の頃からです。<br>改めて水の大切さを知る機会となりました。大事にしましょう。</p>



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<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc10">自ら淹れるレギュラーコーヒー・・・キャンピングカー</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">かつてはドイツ製のミルで自ら豆を挽き、ていねいにパーコレーターで淹れたものだった。<br>主人公はコーヒー好き、この世のものとは思われないような高貴なものが焦げるときの香りと形容している。<br><br>定年後の幸福なイメージは白のデッキチェアでコーヒーを飲みながら朝刊に目を通すこと。<br>家の改築時に広めのベランダを作るほどコーヒーのある生活を夢見ていた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">コーヒーは豆で買って、都度自分で挽いて落として飲む。私もこれが贅沢な時間だと思います。<br>手動のコーヒーミルは安価ですし、ペーパードリップなら気軽に手に入ります。<br><br>面倒な気もしますが、時間がある方には絶対におすすめです。気持ちがおおらかになります。<br>ご近所さんで自分で焙煎までなさる強者もいらっしゃいますよ。</p>



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<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc11">中国茶（プーアール茶）・・・ペットロス</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">家が近くの元女優の奥様は太極拳が趣味。招待されるパーティーは中華料理。<br>そこで信じられないほど複雑な味の皇帝プーアール茶を飲むことができた。<br>奥さんに教えてもらい、少しずつ買い集めたお茶を散歩にも持って行く。<br>お茶を飲んで気を落ち着かせることが物語のアクセントにもなっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の職場は横浜。ランチで中華街へよく出掛けます。<br>メニューにはウーロン茶やジャスミン茶と並んでプーアール茶もあります。<br>残念ながら頼んだことは無いし、土産店で物色したこともありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">中国茶の六大分類上で「黒茶」になり、土を連想させる香りらしい。<br>歴史は2,000年以上で雲南省南部の高地に自生する老木から摂られる茶葉が高級品とされています。<br><br>ポリフェノールやカテキン類の含有量も多く美容・健康茶としても人気。<br>肉食中心の遊牧民にとって、健康維持に欠かせなかったのでしょう。<br>ダイエットによさそうなので、中華街で購入して飲んでみよう。</p>



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<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc12">日本茶（狭山茶）・・・トラベルヘルパー</span></h4>



<p class="wp-block-paragraph">海女小屋で祖母からもらっていた熱いお茶、その影響で日本茶が好きな主人公。<br>震災の影響で安売りしていた狭山茶を購入したのがきっかけで狭山茶が好きになります。<br>渋みのあとでかすかな甘みが感じられる新茶を三河内焼の茶碗で飲むのが主人公の落ち着ける時間。<br><br>私は住まいが東京の郊外なので、5月に入ると新茶を求めて狭山へ出かけます。<br>お茶農家さんから直接購入する新茶の味は格別。<br>何と言ってもお店で入れてくれる一番茶の甘くておいしいのにはビックリです。<br>目の前の見事な茶畑は贅沢な気分にさせてくれます。</p>



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<figure class="wp-block-image size-full is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="682" height="384" src="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11.jpg" alt="" class="wp-image-1996" srcset="https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11.jpg 682w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11-500x282.jpg 500w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11-150x84.jpg 150w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11-120x68.jpg 120w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11-160x90.jpg 160w, https://senior-lifehack-lab.com/wp-content/uploads/2022/04/709f5f90658b92fd792dc057ff422c11-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /><figcaption class="wp-element-caption">　　　　　　　　お店で新茶がいただけます</figcaption></figure>
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